Литература которая меняет мировоззрение. Вадим Зеланд – «Взлом техногенной системы». «Думай медленно… Решай быстро», Даниэль Канеман

Мы подобрали для вас 10 книг о смысле жизни, которые не только заслуживают внимания, но и совершенно обязательны к прочтению.

1. «Иллюзии» (Ричард Бах)

Некий пилот, зарабатывающий себе на жизнь полетами на самолете, встречает «коллегу». Между ними завязывается дружба, и вскоре пилот узнает, что его новый друг Шимода вовсе не простой человек… Оказывается, что «творить чудеса» вовсе не сложно - это умеет любой человек, если только поверит и захочет этого. Для многих книга станет действительно путеводной нитью в мир познания себя и своих возможностей. Ведь дар летать есть у каждого.

2. «О дивный новый мир» (Олдос Хаксли)

Роман Хаксли – это предостережение для нашего будущего: автор убедительно доказывает нам, что технический прогресс, который пренебрегает простыми чувствами и эмоциями — прямая дорога человечества в тупик.

3. «Оскар и Розовая Дама» (Эрик-Эмманюэль Шмитт)

Мальчик Оскар тяжело болен. У него лейкемия и его дом — это госпиталь. Оскару всего десять лет, врачи и родители не могут сказать ему истины про его болезнь. Не пасть духом ему помогает больничная сиделка, бабушка Рози. Только Розовая дама не скрывает от Оскара ничего. Она становится для мальчика другом и изобретает увлекательную игру в жизнь. Жить каждый день так, словно это десять лет и непременно писать о каждом прожитом событии Богу. Оскар не сильно умеет и любит писать, но принимает условия этой игры и увлекается ей. Каждый день в небо будет улетать воздушный шарик с привязанным к нему письмом Богу.

4. «Кто заплачет, когда ты умрешь?» (Робин Шарма)

Робин Шарма предлагает простые решения 101 сложнейшей проблемы, начиная с малоизвестного метода избавления от стресса и заканчивая действенным средством, позволяющим не только наслаждаться путешествием по жизни, но и оставить бесценное наследие своим потомкам.

5. «Шагреневая кожа» (Оноре де Бальзак)

«Шагреневую кожу» можно назвать одним из самых загадочных и увлекательных произведений «Человеческой комедии» - грандиозной эпопеи, которую Оноре де Бальзак задумывал как своего рода художественную энциклопедию жизни Франции XIX века. По словам автора, все в этом романе «миф и символ». Даже его название не переводится однозначно: французское слово «chagrin» означает и сорт кожи, и «горе», «печаль».

6. «Ночной поезд на Лиссабон» (Паскаль Мерсье)

Жизнь главного героя романа Раймунда Грегориуса, преподавателя древних языков в Берне, протекала спокойно и размеренно, до тех пор пока он однажды не встретил на мосту таинственную незнакомку, которая оказалась португалкой. Грегориус очарован ею, но она неожиданно исчезает из его жизни. Теперь все его мысли о ней и о… Португалии. Он, решая узнать побольше об этой стране, идет в букинистический магазин, где покупает книгу Амадеу ди Праду. И встреча с женщиной, и книга, мысли которой необычайно созвучны душе Грегориуса, круто меняют его жизнь: неожиданно для себя он уезжает в Лиссабон, пытаясь разобраться в себе и погрузиться в притягательный мир не знакомых ему людей…

7. «Шпиль» (Уильям Голдинг)

Настоятель Джослин находится во власти навязчивой идеи о собственном предназначении, состоящей в необходимости воздвигнуть 400-футовую башню со шпилем над церковью. Коллеги и строители пытаются отговорить священника, ведь строительство обречено на неудачу, но Вера в «миссию» гораздо сильнее…

8. «Сила Настоящего» (Толле Экхарт)


Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное я. Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.

9. «Отец-лес» (Анатолий Ким)

Блистательный роман-притча А. Кима повествует о трех поколениях дворянского рода Тураевых. Первое поколение военный ветеринар Николай, который в 1891 году приехал в родные края и собственноручно выстроил себе усадьбу. Второе поколение его сын Степан, прошедший через фашистский концлагерь, восстановивший отчий дом и ставший лесником. Третье его внук, городской житель Глеб, тоже в конце концов вернувшийся в родной край.

10. «Бремя страстей человеческих» (Сомерсет Моэм)

Возможно, самый значительный роман Сомерсета Моэма. Гениальность, с которой писатель раскрывает темные и светлые стороны человеческой души, проявилась тут особенно отчетливо. И именно в этой книге Моэм с удивительной даже для него искренностью обнажает душу собственную…

Книги, меняющие жизнь к лучшему.

Вконтакте

Однокласники

1. Алекс Новак – «Книга, которой нет»

Если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь.

Кому стоит прочесть «Книгу, которой нет»?

1. Ищущим себя.
2. Живущим на автопилоте
3. Имеющим давнюю нереализованную мечту
4. Откладывающим важные дела «на потом»
5. Приверженцам системного саморазвития

Что в книге?

Данное произведение - это, по сути, «ящик с инструментами» по управлению собственной жизнью. Вы получаете их и начинаете делать РЕАЛЬНЫЕ шаги по постановке ярких целей и (самое главное) воплощению их в жизнь. В книге масса примеров, уйма теории и четкие рекомендации по практическому исполнению. Написана книга простым и понятным языком, без «мудреных» оборотов и излишней громоздкой терминологии.

Почему нужно найти/скачать/купить книгу?

Появившись в сети в декабре 2014 года, произведение произвело эффект разорвавшейся бомбы. Меньше чем за полтора месяца после этого, на сайте автора пользователи просмотрели суммарно более 100 000 страниц. «Книга, которой нет» вызвала бурю споров, попала во всевозможные хит-парады и в итоге была замечена издателями.

Автор (Алекс Новак) получил предложение публикации бумажной версии книги. Контракт с издательством «Питер» был подписан в феврале этого года. На прилавках магазинов «Книга, которой нет» появится в конце апреля 2015 и тогда о ней узнают вообще все.

2. Ник Вуйчич – «Жизнь без границ»

Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду.

Его книга - это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. Ник откровенно рассказывает о своих физических проблемах и переживаниях, о том, как ему было нелегко смириться со своим состоянием, - был момент, когда он хотел покончить жизнь самоубийством.

Ему потребовалось немало лет, чтобы научиться видеть в своих проблемах не препятствие, а возможность роста, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого. Без рук и ног, он научился подниматься во всех смыслах этого слова. В своей книге Ник сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делится ими с читателями.

3. Ицхак Пинтосевич – «Живи!»

Эта книга - синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график.

Цель программы - спасти их от «поломок», депрессий и болезней. Благодаря ей можно в короткий срок повысить свой уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться высочайшей степени личной производительности в жизни.

4. Игорь Манн – «Номер 1»

Есть известное упражнение: «Кем я вижу себя через пять лет», которое хорошо отражает уровень амбиций человека. Нередко люди дают ответ «Хочу быть номером 1, главным авторитетом в отрасли», но мало кто действительно делает что-то для достижения выбранной цели, тем более в оговоренный срок.

И только предпринимаемые действия (и их результаты) дают представление о реальном масштабе личности. А «сделать себя самому» непросто: слишком многое влияет на результат. Здесь нет неважных деталей. Как и во всем, действовать нужно планомерно. Эта книга как раз и предлагает такой план, чек-лист, который легко модифицировать под вас лично.

После прочтения и заполнения специальных таблиц (срез сильных и слабых качеств, определение приоритетов, пути развития ключевых навыков, изменение имиджа, методы продвижения себя) вы получите пошаговый алгоритм, как от точки, в которой вы находитесь сейчас, добраться до точки, в которой хотите оказаться.

5. Джош Вайцкин – «Искусство учиться»

Это автобиография Джошуа Вайцкина, выигравшего свой первый национальный чемпионат по шахматам в 9 лет и ставшего чемпионом мира по боевому искусству тайцзи в 28 лет. Как ему удалось достичь такого результата в совершенно разных спортивных дисциплинах? Сам Джошуа не считает, что он лучший в шахматах или лучший в тайцзи.

Он говорит:»Я лучший в умении учиться». В этой книге он делится своей историей и принципами обучения, которые помогли ему взойти на вершину дважды. Это не только история выдающегося человека, но и доказательство того, что любые победы и достижения - вплоть до чемпионского уровня - достигаются благодаря правильному образу жизни, правильным привычкам и психологическим установкам, а не врожденным талантам.

6. Вадим Зеланд – «Взлом техногенной системы»

Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, как выйти из общего строя и позволить себе стать уникальными. Имея в распоряжении технику освобождения, представленную в книге, вы сможете создать себе любой мир. Сила вашего интеллекта и творческий потенциал поднимутся до уровня гения. У вас не будет проблем с достижением своих целей. Перед вами откроется реальность в незнакомом обличье, какой она является на самом деле.

Если у вас есть заветная мечта, если ваша цель труднодостижима, если многие хотят того же, чего и вы, если вам приходится стоять в длинной очереди за своей мечтой… Вы должны знать, что у вас есть особый, уникальный шанс. Шанс получить преимущество, которого нет у других. Шанс взломать матрицу и вырваться на свободу. Вы должны хотя бы знать, что это возможно.

7. Том Питерс – «Представьте себе»

Автор мировых бестселлеров, мастер новых подходов к ведению бизнеса и гуру менеджмента Том Питерс вернулся с замечательной новой книгой о новом порядке современного делового мира. Написанная в неподражаемом стиле, оформленная так, чтобы отчетливее выразить новую философию автора, Re-imagine! побуждает нас к действию.

Познакомьтесь с деструктивными повелениями Тома Питерса, посмотрите, как он предсказывает смерть бюрократии и выясните, почему он думает, что бизнес - это круто мыслить красиво… мыслить странно и осмыслить гораздо больше «изменений», чем мы могли себе представить раньше.

8. Брайан Трейси – «Выйди из зоны комфорта»

Книга №1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. С этой книги начался мировой успех Брайана Трейси - одного из ведущих специалистов в мире по личному развитию. В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

9. Бодо Шефер – «Законы победителей»

В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей.

10. Робин Шарма - «Монах, который продал свой феррари»

Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта?

Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу? И, пожалуй, самое главное: как найти свое призвание и стать самим собой? Ответ - в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира. Вместе с бывшим миллионером Джулианом Мэнтлом Робин Шарма предлагает читателю совершить удивительное путешествие в Сивану - страну, где исполняются мечты!

Вконтакте

Все книги по-своему интересны. Однако есть такие книги, которые могут кардинально изменить ваше мировоззрение. После таких книг вы можете начать абсолютно по-другому смотреть на окружающий вас мир. И некоторые из таких книг мы представляем вам. Запишите себе и обязательно их прочтите.

Джордж Оруэлл - «1984»

Роман Оруэлла о жутком будущем, впервые опубликованный в 1949 году, стал классикой антиутопического жанра. В книге впервые появляется идея существования Большого Брата и возникает понятие тоталитарного режима, сохраняющего и сегодня не меньшую актуальность

Рэй Брэдбери - «451 градус по Фаренгейту»

Роман описывает общество, которое опирается на потребительское мышление. Все книги, заставляющие задумываться о жизни, подлежат сожжению. Автор изобразил людей, которые потеряли связь друг с другом, с природой и с интеллектуальным наследием человечества.

Франц Кафка - «Процесс»

Кафка писал роман «Процесс» на протяжении 1914–1915 гг., но в свет книга вышла лишь в 1925-м, после смерти писателя. Это уникальная история о сотруднике банка Йозефе К., которого арестовали по непонятной причине. Герой изо всех сил пытается разузнать, в чем его обвиняют, но тщетно.

Джон Кеннеди Тул - «Сговор остолопов»

Игнациус Ж. Райлли - интеллектуал, идеолог, лодырь, посмешище, обжора, презирающий современность за недостаток должной теологии и геометрии. Он ведет свою безнадежную войну против всех. Герой, не имеющий аналогов в мировой сатирической литературе.

Олдос Хаксли - «О дивный новый мир»

В этом мощном фантастическом шедевре мировые контролеры создают идеальное общество. Большинство довольствуется миром, основанном на генной инженерии, промывании мозгов и строгом разделении на касты. Но всегда есть тот, кто жаждет вырваться на свободу.

Уильям Голдинг - «Повелитель мух»

Аллегорический роман Голдинга стал бестселлером и вошел в обязательную программу чтения некоторых колледжей. Это история о группе мальчишек, оказавшихся на необитаемом острове. С возникновением проблем тут же начинают проявляться жестокие черты человеческой природы.

Джозеф Хеллер - «Поправка-22»

Классическая история Джозефа Хеллера о потере веры и здравомыслия по мере роста бюрократической власти. Капитан Йоссариан служит в Италии в бомбардировочном полку во время Второй мировой войны. Но его главный враг - не нацисты, а его армия. Бомбардир оказывается в безвыходном положении из-за «Уловки-22», не позволяющей ему покинуть службу.

Митч Элбом - «Вторники с Морри»

«Вторники с Морри» - трогательная история о Митче Элбоме и его наставнике Морри Шварце. Многие из нас расстаются со своими наставниками, и их идеи медленно стираются из нашей памяти. Но у Митча появляется второй шанс встретиться со своим профессором социологии, жить которому осталось всего несколько месяцев.

В жизни мы пробуем разные вещи - вот и я люблю не только интересные книги: не так давно я работала психологом и помогала разобраться в себе особенным людям (рассказ об этом - ). Сейчас мне хочется посвятить себя писательскому делу, если можно так выразиться, но и о психологии тоже не забываю. Иногда ко мне обращаются за консультациями, а я сама стараюсь быть в курсе свежих трендов в науке.

Подборка конца 2018 года — .

Для вас составила ТОП-10 лучших книг по психологии + 1 книга бонусом (не смогла пройти мимо). Это подборка для тех, кто хочет познать себя, узнать больше о психологии человека и просто быть счастливым.

Надо сказать, люди устроены удивительным образом. Эмоции, интеллект, поступки и отношения, карьера, общение и воспитание детей, личность, мечты и творчество - это лишь малая часть того, что изучает загадочная наука о душе. Давайте разбираться, что к чему 😉

Почему мы ошибаемся

На перекрестке правши чаще поворачивают направо, а левши - налево. В 90% автокатастроф виноваты люди. Эксперты НАСА ошибаются в расчетах. Почему? Эта книга расскажет, как мы попадаемся в ловушки мышления, и научит не наступать на одни и те же грабли.

Психология вредных привычек

Неумение отдыхать, перфекционизм, невнимательность к людям, склонность все портить, прокрастинация и тревожность, упорство и нежелание просить о помощи - такие же вредные привычки, как курение, интернет-зависимость и переедание. Психотерапевт с 30-летним стажем знакомит читателей с 62-мя вредными привычками - новыми вредными привычками - и дает простые советы, которые помогут с ними бороться.

Психология

Самый простой в мире курс психологии. Никаких скучных теорий! Только увлекательные идеи, поразительные эксперименты и неизвестные факты из жизни великих психологов.

Путь к процветанию

Выдающийся психолог современности Мартин Селигман - основоположник позитивной психологии: он изменил к лучшему не одну тысячу жизней. Слова профессора позитивной психологии обладают магическим свойством - дают силы, излечивают и вдохновляют. Для тех, кто хочет стать счастливым.

Вся правда о неправде

Вы хотите знать, почему и как мы обманываем? Во всех культурах люди делают одно и то же - врут себе и о себе: это может быть маленькая ложь во спасение или крупная афера. Книга полезна каждому, кто хочет посмотреть на себя со стороны и поразмышлять на тему правды и лжи.

Уверенность в себе

Элис Мьюир - опытный психолог, тренер и коуч по личностному росту. Она уверена: уверенность в себе прекрасно развивается. Тесты и упражнения из книги помогут повысить самооценку, производить хорошее впечатление и лучше противостоять стрессу.

Подарок моря

Когда переворачиваешь последнюю страничку, становится немного жаль - кажется, что возвращаешься из отпуска у моря, где царит спокойствие и благодать. Это книга о душевной гармонии, поисках себя и самых важных вещах в жизни - отношениях, любви, обязательствах и семье, искренности, заботах и творчестве. Неоднократно переиздается с 1955 года.

Психология мотивации

Почему один человек рискует, а другой прячет голову в песок? Отчего кто-то настроен позитивно, а кто-то воспринимает любую мелочь как трагедию? Книга по психологии для тех, кому интересна природа человеческого поведения и способы влияния на чужой выбор.

Призвание

Вы не думали о том, что можете достичь большего? Никогда не поздно найти свое призвание. Множество историй и примеров из жизни продемонстрируют, что каждый человек талантлив. Нужно лишь понять, кто ты есть на самом деле. Книга-маяк для тех, кто заплутал в дороге к своей мечте.

Эмоциональный интеллект. Российская практика

О том, как сделать эмоции своим союзником. Наши чувства и эмоции - прекрасный инструмент, который может помочь прийти к успеху в отношениях, личной жизни и карьере. Научит управлять своими и даже (немного) чужими эмоциями.

И, конечно, обещанный бонус. Одиннадцатая книга в ТОП-10 книг по психологии. Звучит странновато, согласна, но я просто не могла обойти вниманием эту книгу.

Мудрость Ганди

На самом деле Махатма - это не имя, а титул. Он означает «великая душа». Конечно, Ганди совсем не психолог. Но насколько далеко отстоят друг от друга психология, философия и духовное лидерство? Горячо рекомендую прочесть «Мудрость Ганди». Это самая что ни на есть книга по практической психологии, которая преподает нам важные уроки жизни.

И еще. Если х отите первыми узнавать о книжных новинках МИФа, получать письма с полезными советами и хорошими скидками, подписывайтесь на нашу рассылку по саморазвитию . До встречи!

Джек Шафер и Марвин Карлис
«Включаем обаяние по методике спецслужб»

Кому : подойдет тем, кто уверен, что харизма - это такой же мускул, как и все остальные. Пройдите мимо уверенные в себе - Вы слишком самонадеянны, чтобы тренировать обаяние. Просьба «покинуть помещение» тех, кто считает, что психология - это фарисейство, а спецслужбы - это Джеймс Бонд в костюме от Тома Форда. НЛП-озабоченных тоже просьба не беспокоить. Остальных кое-чему научит.

О чем: пару советов из личного опыта якобы агента ФБР в контексте его жизненных историй. Есть советы в стиле Алана Пиза («Язык телодвижений») и немного обычной поведенческой психологии.

Почему читать: потому что минимум 3 повода задуматься обеспечено. Автор очень трезво раскладывает на ингредиенты такое трогательное понятие как «дружба». Объясняет, как реагировать не на эмоции, а на их причину. Отдельный плюс за конкретные примеры из жизни, которые позволяют «вспомнить» то, о чем читаешь.

Эта книга заставила меня проанализировать свое отношение к окружающим. Успокою скептиков: честность с самим собой позволит закрыть глаза на некую браваду агента-гуру и задуматься о сути его утверждений и выводов. Идеальная книга на отпуск и начало осени: легкая и «подвижная».

В качестве аперитива:
— закон каменистой дороги (более прочные отношения у тех, кто не сразу понравился друг другу);
— мужчины с низкой самооценкой выбирают менее привлекательных женщин, а женщины соответственно - мужчин с более низким уровнем дохода;
— легкий наклон головы с ходу располагает человека (вспомните собак);
— люди забудут о Вас всё, кроме того, что Вы заставили их чувствовать.

Дэн Вальдшмидт
«БУДЬ лучшей версией себя»

Я вечный искатель волшебной пилюли, которая в миг сможет изменить жизнь. Такая себе романтика и глупость одновременно. Потому к книгам (а тем более, с такими громкими названиями) у меня высокие запросы и ожидания.

Это чтиво являет собой сборник историй и советов о том, каким нужно быть, чтобы стать лучше. С одной стороны, это некий мотивационный сборник в стиле «Давай-давай! Лучше, выше, быстрее!» Такие вещи могут зажечь только неопытную 16-летнюю девочку. Человека, который что-то в жизни прошел, видел, сделал выводы, эти призывы жесткой конкуренции вряд ли зажгут.

Но есть в книге и более продуктивные мысли. «Чем чаще вы боретесь, тем чаще побеждаете». Простая, но позитивная мысль, которую можно доставать из шухляды в моменты, близкие к фолу.

Мне понравилась и концепция «экстремальных усилий». С одной стороны я противник трудоголизма и карьеризма. Но с другой стороны, это правило (прикладывать чуток больше усилий) касается всей нашей жизни. На личном примере знаю, что позвонив еще раз в ЖЕК, например, можно узнать нужную информацию. Погуглив на 10 минут больше, можно найти дешевые билеты. А пожелав утром мужу хорошего дня, вместо дежурного «чмока», можно получить вечером букет цветов в подарок.

Понравились также идеи о дисциплине и щедрости. Например, никогда не задумывалась, что настоящий подарок должен быть не совсем удобен дарителю. Что дарение не дается бесплатно. А иначе это уже и не дарение. Спорная концепция, но подумать о ней стоит.

Стив Макклетчи
«От срочного к важному»

Я выбрала книгу «От срочного к важному» так как ее описание не на шутку заинтересовало меня. Оно гласит, что «если вы много и усердно работаете, но чувствуете, что это не приносит значимых результатов, то эта книга для вас». Мне кажется, эта хорошая характеристика проблем каждого современного человека, которому ежедневно приходится разруливать тысячу жизненно важных вопросов, забирающих у него время и силы, которые он может потратить на достижение своих целей (читать как «мечтаний»).

Погружаясь в книгу, я поняла, что стоит различать два разных понятия: решение проблем и достижение успеха. Увы, второму пункту мы уделяем крайне мало времени, с головой погружаясь в рутину, которая с каждой минутой подкидывает нам все больше и больше срочных дел. Многие вообще путают эти категории, называя выход из сложных ситуаций на работе или, скажем, урегулирование конфликта в семье, своим личным успехом.

Издание помогло мне определить собственную формулировку целей в жизни (а если не определить, то хотя бы задуматься, о том, что они должны появиться), а затем самое сложное - научиться найти баланс между работой, семьей и тем, что заставляет чувствовать себя живым.

Также в книге затрагивают вопрос великой и могучей прокрастинации, которая рано или поздно становится нашим спутником при выполнении любых дел. На самом деле, привычка оттягивать все на последний момент, биться головой об стол от стресса и испытывать страх из-за дедлайна, - это всего лишь неумение делать правильный выбор в своей жизни. А осознать ценность времени и правильно распределять свои дела как раз и учит эта книга. Причем на ее страницах все кажется логичным и простым, а вот в реальности хочется махнуть рукой и просто закончить все свои дела до 18:00. Но тогда об успехе и речи не может быть.

Кому читать: тем, кто устал от стрессов и монотонной жизни. Тем, кто хочет добиться большего, но забывает об этом, как только приходит домой с работы и видит большую уютную кровать. И, наконец, тем, кто не может вырваться из бесконечного круга будничных забот, вызывающих чувство апатии.

Тал Бен-Шахар
«Что ты выберешь?»

Книга известного специалиста в области психологии Тал Бен-Шахара «Что ты выберешь?» попала мне в руки несколько недель назад. Хочется сразу отметить, что я люблю книги по позитивной психологии, так как они учат получать удовольствие от жизни каждую ее секунду.

Эта книга меня не разочаровала. Там не написано ничего нового, если это - не первая твоя книга в этой области, однако она построена на очень жизненных примерах. Поэтому заставляет не просто задуматься о пользе позитивной психологии, но и учит применять ее в конкретных ситуациях. По ходу чтения книги, я пробовала действительно думать и поступать позитивно каждый день, меняя привычную модель поведения. Да, не все получается сразу, но «Что ты выберешь?» заставляет видеть необычные выходы из любой ситуации.

Читается книга легко, на одном дыхании, давая практические советы. Поэтому, рекомендую!

Роберт Фритц
«Путь наименьшего сопротивления»

«Путь наименьшего сопротивления» - это явно не та книга, которую можно прочитать за пару вечеров с чашкой чая, пока за окном идет дождь. Это литература не популярного характера, больше напоминающая учебник по физике, и немного отдаленно книгу по психологии восприятия.

Так что первый совет от меня: запаситесь терпением, а еще ручкой и блокнотом, так как поток мыслей выстраивается в хороший и прочный логический ряд, но чтобы не упустить все те мелочи, которые его формируют, лучше делать для себя пометки.

Самым главным, пожалуй, является то, что книга раскрывает всю важность сознательного выбора, который совершает человек на протяжении своей жизни, и не просто учит, а дает советы и уроки. Поэтому если вы запутались и стоите на раздорожье, из нее вы сможете для себя выяснить, по какому пути стоит идти и, главное, насколько этот путь важен именно для вас, а не для общества в целом. Как важно достигать результата, а не отдаваться на волю случая (судьбы) и сидеть сутками напролет визуализируя свои мечты в надежде на помощь от самовнушения.

Эта книга для тех, кто хочет начать действовать и собственными руками строить свою жизнь, получая при этом реальные результаты вместо фантазии.