Одна из самых серьезных и болезненных проблем для тех, кто встал на путь серьезного, а не бутафорского личностного роста – это нахождение себя. Несмотря на кажущуюся простоту задачи, решается она далеко не так легко, как кажется. Ведь если бы всё было так просто и каждый человек мог бы быть самим собой, то мы бы с вами жили в совершенно другом мире. Поэтому предлагаемая стратегия подойдет только для реально сильных личностей.

Шаг 1. Понять ложность системы координат

Каждого человека можно сравнить с кораблем. Как и корабль человек плывет по волнам жизни, вот только далеко не всегда ясно КТО капитан, КУДА именно и по каким координатам плывет этот корабль. Всё это приводит к тому, что человек неадекватно воспринимает реальность, совершает глупые и грубые ошибки, рушит те дела и проекты в которых мог бы достичь неплохих результатов, занимается не тем чем хочется. Короче, мается по жизни, периодически наступая на разного рода грабли и проваливаясь в жопы.

Путь к себе , путь роста – это в первую очередь преодоление собственной лжи и иллюзий в отношении реальности, людей, собственных целей и желаний. Сделать это можно одним единственным способом – начав честно рассматривать всю свою жизнь от начала до конца. И первым признаком того, что вы делаете это так как надо – будут сопровождающие вас неприятные чувства.

Ложь сладка и приятна, правда горька и порой обидна. Но честность перед самим собой даёт самый сильный бонус – адекватное восприятие реальности, чёткое понимание происходящего и восстановление заблокированных способностей (а также «зарытых в землю» талантов).

Шаг 2. Сбросить маски

Каждый из нас носит огромное количество масок. Их можно называть ролями, индивидуальностями, субличностями, аспектами.. да как угодно. У каждой маски своя цель, свой «двигатель» и практически всегда это совсем не то, что нужно нашему истинному Я.

Чтобы вы, что называется, наглядно увидели, что это такое – представьте, что вы стоите в центре огромной комнаты и вам нужно из неё выйти. Вы вроде даже знаете где находится дверь и пытаетесь двигаться по направлению к ней. Но окружающие вас люди всячески вам мешают: берут в кольцо, оттесняют в сторону, отвлекают разговорами, обманывают, указывая неверное направление, даже толкают и ставят подножки. Лишь бы не давать вам двигаться туда куда вы хотите.

Именно так и проходит наша жизнь с нашими масками. Мы вступаем с ними во внутренний диалог, ругаемся, не замечаем, как их надеваем и живем под личиною не своей жизнью, а жизнью маски. Поэтому, чтобы понять себя, маски нужно сбросить. Все!

Один из самых лучших способов сделать это – пройти процесс Гностического интенсива, в ходе которого вы последовательно проясняете и сбрасываете все свои маски, открывая путь к своему истинному Я, обладающему всей полнотой информации о вашем предназначении (миссии в жизни).

Шаг 3. Огонь истинных желаний

Есть два типа мотиваций – мотивация ОТ и мотивация К . Первая направлена на то, чтобы избежать чего-то. А вторая соответственно на то, чтобы прийти к чему-то. Например, человек устраивается на работу, чтобы избежать голода (хотя в наше время можно не работать и при этом неплохо питаться) или вдруг «клюет жаренный петух» и сразу появляются силы и ресурсы для исправления ситуации. Особенность такой мотивации в её слабости и кратковременности.

Мотивация К – другое дело. Здесь человек движим не избеганием (проблем), а стремлением к достижению нового состояния реальности в которой он будет чувствовать себя гораздо лучше. Такая мотивация – естественное следствие осознания и реализации человеком своих истинных ценностей и желаний.

Прикол заключается в том, что часто одну мотивацию путают с другой. Характерная ошибка хорошо заметна в мещанских мечтах – хочу быть сытым, хочу красивого партнера, хочу финансовую свободу, хочу много путешествовать, хочу покупать дорогие вещи, хочу иметь… хочу, хочу, хочу. На самом деле, несмотря на все эти хочу, среднестатистический обыватель даже не поднимет жопу с дивана, чтобы хоть что-то сделать.

Почему? Потому что на самом деле он просто не хочет своей серой, убогой и скучной жизни с её нелюбимой работой и неинтересными людьми вокруг и всеми фибрами мечтает из неё убежать в красивую сказку материального благополучия. Но сказки придумываются чтобы дурачить лохов (буратин). В реальности всё имеет свою цену. Цену, которую не каждый захочет платить.

Это же, к слову, железный критерий отделения истинных желаний от ложных – за последние человек не готов сражаться. По крайней мере до первого кровавого пота..

Шаг 4. Ваша мечта водит вас за нос

Знаете, чем хорошо иметь мечту? А тем, что можно ничего не делать, абсолютно бездействовать, пребывая в радостном состоянии рассмотрения собственной абстрактной и неконкретной мечты. Ведь если мечта размыта и неясна, то и достигнуть её нельзя, зато можно сколько угодно любоваться и греть себе этим душу.

В отличие от мечты цель всегда конкретна. Ясно какой результат будет и ясно зачем он нужен. И главное – у цели всегда есть план, то есть предельно чёткая последовательность действий, необходимых для получения ожидаемого результата. Когда есть план, то ВСЕГДА понятно, ЧТО КОНКРЕТНО нужно делать. А если вдруг непонятно, то значит плана у вас нет, а есть иллюзии и неопределенность.

Составление плана – это процесс. Процесс настойчивый, интенсивный, серьезный, творческий, порой трудный и мучительный (причины этого я раскрою ниже), но весьма интересный и увлекательный. Это как игра, где ты бросаешь кубик и передвигаешь фишку по карте, попадая в различные ситуации из которых требуется найти нетривиальный выход. А чтобы не играть в скучном одиночестве сильные личности привлекают к участию профессионалов, владеющих методами моделирования и решения проблем.

Шаг 5. Двигаться без усилия

Есть распространенный стереотип о том, что процесс движения к цели – это тяжкий и адский труд, что надо дико пахать и прилагать неимоверные усилия для того, чтобы достигнуть результата.

Да, прилагать усилия надо. Но только в том случае, если для достижения цели обязательно требуется физическая сила. А она требуется если вы спортсмен или занимаетесь единоборствами. Либо строите домом. Либо используете какие-либо механизмы для достижения желаемого вами эффекта.

Во всех остальных случаях усилия не требуются! А требуется намерение, чёткий план действий и отсутствие противодействия (самосаботажа). Ведь ментальное (умственное) или эмоциональное усилие требуется ТОЛЬКО ТОГДА , когда у вас в бессознанке притаились противостоящие (блокирующие, мешающие) усилия. И именно противостояние этих усилий порождает внутреннее напряжение, которое вы вынуждены преодолевать, двигаясь к цели. И которое совершенно справедливо идентифицируете с «адским трудом». Действительно – это адский труд бороться с самим собой..

Подумайте сами, в чем проще идти: в легких мокасинах или кирзовых сапогах со свинцовыми подошвами и налипшими килограммами грязи и шлака. Просто снимите сапоги и бегите куда хотите.

Вы сильная личность?

В заключение я попрошу сказать вас правду. Правду самому себе, глядя прямо в глаза. Вы действительно хотите найти себя в жизни? Вы хотите расти и развиваться как личность? Вы хотите иметь Великую и Захватывающую Цель? Вы хотите делать себя и мир лучше? Вы хотите постоянно самореализовываться, занимаясь своим делом жизни? Вы хотите пребывать в состоянии потока? Вы готовы сражаться за то, что любите и во что верите. Вы хотите, наконец, жить своей собственной жизнью?

Если вы ответили честно, то тогда действуйте и всё у вас получится. Я верю в вас! (но если вы хотя бы один раз, хотя бы самую малость соврали себе, то пеняйте на себя, получив от реальности пинок в лицо).

А если у вас возникают трудности и сложности – свяжитесь со мной, будем разбираться с ними вместе.

Как найти себя в жизни ? Вот вопрос, который нередко мучает не только тех, кто только начинает свой путь, но и личностей зрелых, но тоже не способных, глядя в зеркало, сказать: «Здравствуй, настоящий я!» В поисках ответа в помощь тем, кто никак не может встретиться с собой E xecutive. ru собрал мнения экспертов: психологов, бизнес-тренеров, коучей и специалистов кадрового рынка. Рецепты у всех оказались разными, но главный принцип один: главное, - продолжать развитие и начать движение к новому себе.

По мнению бизнес-тренера, коуча Елизаветы Афониной , найти себя в жизни – означает, прежде всего, жить в соответствии со своим предназначением. «Вот только не многим удается его осознать и найти. И тот, у кого это получается, становится счастливым человеком. Помните, кто-то из великих сказал: «Если человек занимается своим любимым делом, ему никогда не придется работать», − говорит эксперт.

При этом осознание того, что твоей жизнью руководит кто-то другой, нередко приходит в периоды возрастных кризисов. «Кризис среднего возраста, который приходится примерно на сорок лет, является одним из этапов, когда человек начинает задумываться о первых глобальных результатах своей жизни. Именно тогда часто приходит осознание, что ты не достиг того, о чем мечтал и к чему стремился. Что все не так, как хотелось, и радости от жизни не много, и работа – рутина, и жизнь проходит мимо. А иногда бывает, что человек построил хорошую карьеру и вроде создает впечатление реализовавшегося, вот только счастья нет, потому что хотел соответствовать чьим-то ожиданиям и шел к чей-то чужой цели. Так часто случается, когда родители решают за ребенка, по какой дороге ему идти», − рассказывает Елизавета Афонина.

1. Задуматься и начать действовать

Что же делать тем, кто хочет найти кратчайшую дорогу к себе? Действовать! «Слушайте себя! Имейте смелость желать! Ставьте цели и достигайте их! Как показывает моя практика, очень не многие отвечают, не задумываясь на вопрос: «Чего вы хотите в этой жизни?», «Какова ваша долгосрочная цель?» Чтобы ответить на эти вопросы, нужно потрудиться, но многие даже не озадачиваются этими мыслями. Зато когда задумываются и начинают над этим работать, то добиваются превосходных результатов. И это не зависит от возраста. Я знаю достаточно много людей, которые в зрелом возрасте, построив одну карьеру, бросали все и начинали жить в соответствии со своим предназначением и становились реализовавшимися и счастливыми людьми!» − уверяет собеседница E-xecutivе.ru.

2. Н ачать верить во что-то стоящее

В свою очередь, психолог, радиоведущий Евгений Сарапулов смотрит на проблему философски и выделяет следующие опорные точки, которые поддержат тех, кто в данный момент стоит на распутье.

Итак, для того, чтобы найти себя, в первую очередь рекомендую не терять связи с родителями − они произвели нас на свет. Нужно учиться уважать их и чтить не смотря на то, какие они. Отец и мать живут в нас генетически, так что найти себя можно через контакт с ними.

Определите свои способности и выявите возможности. Следует развивать способности ежедневно в контексте возможностей, чтобы понять свой индивидуальный стиль − это поможет понять, кто вы.

Человек постепенно уподобляется тому, во что они верит. Найти себя можно через определение того, во что или в кого я буду верить. Здесь нужно использовать три правила веры: то, во что я верю, должно быть реальным; то, во что я верю, должно быть достойным; достойно относиться к реальному и достойному предмету веры.

Мы приходим в мир, как его часть и в то же время нечто уникальное. Нужно понимать, что выживает и живет по-настоящему тот, кто больше отдает, нежели берет. Например, практически все клетки в организме отдают организму 90% своей энергии и лишь 10% оставляют себе. Однако именно благодаря этому принципу клетка получает от организма возможность полноценно развиваться. Так что найти себя можно только в контексте окружающего мира. В этом смысле мы как бы растворены в мире − мы его часть от рождения. Нужно найти части своей личности в разных сторонах жизни. И затем соединять эти части, чтобы обрести полноценное ощущение и понимание, что я − личность особенная и в то же время часть целого.

3. Преодолеть страх перед новой жизнью

Психолог и бизнес-тренер Александр Кичаев отмечает, что начало новой жизни всегда сопровождается стрессами, к ним нужно быть готовыми и уметь преодолевать. Но как это сделать? «Уровень стресса и, соответственно, негативной энергии внутри нас определяется только ожиданиями. Обычно уровень стресса понижается, если сосредоточиться на энергетическом центрировании, нормализации своих мыслей и ощущений, а не создавать и усиливать блоки, испытывая чувство вины за «неправильные» поступки и мысли, − говорит Александр Кичаев. − В основе большинства стрессов лежат иррациональные установки на то, что такое «хорошо» и что такое «плохо». Соответственно, если мы что-то делаем правильно - это хорошо, а если неправильно - плохо. И вот тогда и наступает тот самый злополучный стресс . Однако, что бы вы ни делали, одни будут хвалить вас, а другие критиковать. Поэтому критерий правильности или неправильности должен быть вашим собственным. И тогда в своих бедах вы будете винить не других, а в первую очередь себя».

По словам Адександра Кичаева, не стоит рассматривать посторонних людей как главную причиной ваших бед. Обвиняя других, вы портите свое настроение, что приводит к усилению стресса. «Обвиняя других, вы ухудшаете отношения с ними, а значит, в будущем это станет дополнительной причиной стресса. Но не нужно впадать и в другую крайность, упрекая во всем только себя. Ведь так недолго дойти и до самобичевания или самоуничижения, что опять-таки усилит стресс, − говорит Кичаев.

По его словам, путь к новой жизни лежит в нашем прошлом. Нужно учиться на собственных ошибках: «Очень полезно извлекать уроки из своих неудач. Многие из нас в таких случаях многократно прокручивают ситуацию: «Ах, если бы я сделал не так, а вот так!» Это отчасти полезный самоанализ. Может быть, вы поймете, что все дело в вашей несобранности, безалаберности и пора переосмыслить свой стиль жизни? Но при этом не нужно загонять себя в угол и с усердием мучить. Это вариант для мазохистов. Измените сценарий поведения жертвы с лейтмотивом «Моя жизнь разрушена» на «Мне и раньше бывало трудно, но я преодолевал это. У других бывало и похуже...» Боль должна быть пережита, и ее надо перетерпеть.

4. Усвоить уроки прошлого и отпустить его

Что делать, боль от прошлых потерь не дает двигаться вперед и найти себя? Александр Кичаев признает, что от прошлого, действительно, освободиться очень трудно – ведь его невозможно изменить. «И ваши волнения и переживания по поводу минувших событий не улучшат настоящего. Признайте, что тогда вы поступили так, как считали наилучшим, исходя из ситуации, ваших знаний, потребностей, возможностей. Даже если сейчас вы узнали более эффективные способы решения тех, прошлых проблем. Ведь не будете же вы считать себя ничтожеством и винить себя за то, что в пятилетнем возрасте разрисовали обои в квартире, желая показать родителям, какой вы замечательный художник… Если есть возможность исправить ошибку, сделайте это. Если нет, сконцентрируйтесь на позитивных последствиях: получил полезный опыт, как не надо действовать, узнал свои слабые стороны, над которыми нужно еще поработать», − советует эксперт.

5. Сменить род деятельности

Сложно начать жизнь с чистого листа, если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом. Стоит ли продолжать машинально ездить в опостылевший офис или же лучше рискнуть и стать кем-то другим? Как считает Анна Карпова , руководитель департамента подбора персонала компании Brightmen Solutions (группа компанийCornerstone ), мысли о том, на своем ли он месте, рано или поздно посещают всех: «И периодически возникают вопрос − не попробовать ли что-то другое, то что давно хотелось, но не получалось, не было смелости или кто-то отговорил? Иногда руководящей должности слишком сильно давит груз ответственности или человек вдруг понимает, что больше не хочет работать в таком ритме: надоело, устал, не интересно, многое не получается, не хватает времени на семью, − и больше не видит смысла продолжать и начинает винить во всем работу. Кардинальным решением в данном случае действительно является смена сферы деятельности».

При этом эксперт отмечает, что когда такой момент наступает в 25 лет, то есть все шансы легко изменить свою жизнь, поменяв сферу деятельности и работу. В 25−30 лет работодатели еще охотно берут кандидатов на работу даже с начальными знаниями в своей области. Гораздо сложнее решиться на такой шаг кандидатам за 30−40 лет. «К этому возрасту за плечами накопленный опыт, знания, карьерный рост, должность и стабильность. В такой ситуации, конечно, сложно отказаться от этого в пользу неизвестности. Если же решение принято, то мы советуем таким кандидатам идти до конца, не пугаться трудностей, которые, конечно, будут, и не сдаваться! Это гораздо лучше, чем «досиживать» еще полжизни на нелюбимом и неинтересном месте работы.

Первым делом стоит все тщательно продумать: что вы будете делать, в какую сферу пойдете и реализуемо ли это. Задумываться об этих вещах и принимать решение стоит еще на предыдущем месте работы, чтобы потом не пожалеть и не остаться у разбитого корыта. Не стоит рубить с плеча», − рассказывает Анна Карпова.

При этом нужно быть оптимистом, но реально оценивать свои шансы: стать хорошим врачом, начав учебу только в 35 лет, уже просто невозможно, так же как и профессиональным спортсменом. В таких случаях время уже упущено. «Если же речь идет о реальных возможностях: несложная профессия, которой можно выучиться за пару-тройку лет, или открытие своего бизнеса, то стоит начинать, не откладывая. Во-первых, выберите учебное заведение, поскольку получить теоретическую базу и подтверждение новых знаний необходимо. Параллельно мы советуем самостоятельно изучать дополнительную литературу, посещайте тематические семинары и форумы, поскольку таким кандидатам нужно быть в курсе всех последних тенденций и изменений. Также нельзя забывать и о практике и, например, попробовать найти бесплатные стажировки, где компании будут готовы научить азам новой специальности, или устроиться на практику в крупную компанию. Также можно найти подработку по новой специальности на первое время, чтобы набраться опыта», − продолжает эксперт.

Анна Карпова предупреждает − будьте готовы к тому, что немолодым кандидатам без опыта работы, работодатели будут отказывать в 99% случаев: «Если вас это может сломить, то не стоит и начинать, вы только потеряете время и стаж в предыдущей своей профессии, что повлечет за собой также трудности при последующем трудоустройстве. Учтите, что время на поиск новой работы и прохождение стажировок не будет приносить доход, поэтому стоит заранее оценить период безденежья и распланировать финансы, чтобы потом это не стало неожиданностью и шоком».

Однако стоит помнить о том, что всегда остается 1% на успех! «И чтобы его добиться, вам понадобится терпение и готовность очень сильно снизить свои требования к месту работы и компенсации. Ведь теперь условия будет диктовать не специалист, а работодатель, который готов дать ему шанс и взять на себя все риски, такие как приглашение в коллектив неопытного и немолодого сотрудника с уже сложившимися стереотипами, жизненными ценностями и приоритетами. Как правило, на такой шаг готовы компании, которые хотят сэкономить, ведь опытные специалисты стоят дорого. Приглашая специалистов без опыта работы, они экономят на зарплате, но и дают кандидатам шанс проявить себя и получить бесценный опыт. Мы советуем соглашаться на такие условия, поскольку, постепенно набравшись опыта и уверенности в своем профессионализме, появиться возможность найти что-то более подходящее», − рассказывает Карпова.

При этом не стоит бояться задавать вопросы или показаться незнающим. Также необходимо стать более гибким и исполнительным, что позволит новому работодателю дать больше шансов даже при наличии ошибок.

В свою очередь, управляющий директор Rational Grain Ольга Степанова также считает, что начать карьеру заново в 30−40 лет возможно: «Мы встречаем такие случаи, но это, скорее, исключение, нежели правило. Чаще всего специалисты, которые хотят поменять вектор деятельности, имели вид деятельности, который они не выбирали сами, за них профессию в свое время выбрала семья. Они пытались соответствовать семейным ожиданиям, но если это не их, успеха в этой профессии они, как правило, не достигают. После 30 лет у некоторых возникает понимание, что им интересно и в чем их призвание.

Если вы специалист, сменить профессию нелегко, но возможно. Как правило, на старте кандидата ждет путь с ноля и небольшие деньги».
По словам эксперта, проще менять отрасль управленцу. Он не теряет в стоимости, часто, напротив, воспринимается отлично переход управленца из, например, fmcg-сектора в b2b.

«Что важно, когда вы приняли решение о новом витке своей карьеры? Нужно собрать максимум информации о новой профессии, обобщить ваш опыт, понять, в чем ваше преимущество, а чего вам не хватает. И в короткое время постараться нарастить эти компетенции, − говорит Степанова. − Если вы решили изменить профессию, попробуйте предварительно посетить курсы по профессиональной ориентации. Это вам поможет понять, в каком направлении вам стоит строить карьеру».

И важно помнить, чтобы добиться успеха, действует правило 10 тыс. часов, − говорит Ольга Степанова. «Чем вы ближе к 10 тыс. часов, проведенных в данном виде деятельности, тем вы ближе к успеху. Чтобы забить гвоздь, нужно бить по одной траектории, не меняя ее! Это же условие необходимо и для того, чтобы стать успешным в выбранной профессии», − заключает эксперт.

Фото в анонсе: pixabay . com

В начале 2015 года я потерялась. Еще несколько дней до этого я была в норме, а потом бум… И все – я стала пазлом из 5 000 деталей, рассыпанных по полу.

Услышать себя бывает болезненно

Этот период был очень сложным. Меня не радовало ничего, а внутри просто жила какая-то боль. И непонимание: что я делаю, кому это надо, для чего. Огромным усилием я заставляла себя вставать с утра и идти на работу, но вопрос «зачем?» не давал мне вернуться в норму. Все вокруг вдруг потеряло краски. И смысл.

Сохранить в Pinterest

Именно тогда я узнала важную вещь: все всегда крутится вокруг смысла. Если что-то для тебя не имеет значения, как ты не старайся, это не вдохнет в тебя жизнь. Насильно мил не будешь и чужую жизнь на себя не натянешь. Хотя я старалась это сделать целых 28 лет. Сначала для родителей, чтобы не ругали, а хвалили, потом для друзей, чтобы быть как все.

Первый свой серьезный протест против системы и жизни чужой жизнью я сделала, переехав на Кипр. Я была счастлива. Целых полтора года. А потом бум – тот самый кризис, и я больше не нахожу себя. Ни море, ни счастливая семейная жизнь, ни поездки по Европе – ничего больше не радовало. Потому что в них не было меня. Я потерялась.

Когда со стороны твоя жизнь выглядит сказкой, сложно объяснить людям, что тебе плохо.

Некоторые говорили, что я зажралась. Я же считаю, что в тот период я по-настоящему впервые услышала себя. Что-то внутри меня, наконец, взбунтовалось и сказало, что хватит! Пора становиться собой.

Позднее, когда я начну брать , я узнаю, что через этот процесс проходили и другие.

Совет: обращайте внимание на свои настроения, именно они – ваш главный индикатор по жизни. Если вдруг вы ощущаете упадок, попытайтесь понять, что произошло, что послужило тому причиной. То же самое касается и всплеска радости или счастья. Не поддавайтесь общему мнению, не считайте, что с вами что-то не так. С вами все так, просто в вашей жизни настал такой период.

Как выбраться из болота

В один момент я поняла, что это состояние затягивает меня все больше, что пора что-то делать. Иначе страшно. Страшно в этой пустоте прожить всю оставшуюся жизнь.

Начала я с поиска ответов в блогах по саморазвитию. Мне тогда попался блог Олеси Новиковой, я читала статьи и пыталась найти свои ответы. Итогом стало понимание того, что мне не нравится не вся моя жизнь, а лишь та ее часть, что связана с работой.

Я вспомнила, что регулярно «сбегала» с работы. Находила другую и с надеждой погружалась в новую атмосферу. Потом новый побег и новая работа. На Кипре я снова попала в новую сферу, которая поначалу даже показалось мне интересной.

Через какое-то время я снова ощутила острое желание сбежать. Потому что абсолютно не видела смысла в том, что я делаю. В огромной корпорации я была маленьким винтиком, изо дня в день делающим рутинную работу. К слову сказать, с моим уходом в работе компании ничего не изменилось.

Совет: постарайтесь определить, какая часть вашей жизни вас не устраивает больше всего. Можно начать изучение с Колеса баланса. О методике работы с ним можно прочитать в статье .

Ищем, как исправить провисшую часть жизни

Я сосредоточилась на поиске призвания или работы мечты. Хотя в моей голове еще были сильны стереотипы, что по-другому я жить не смогу. Да и как это – по-другому? В этот период я зачитывалась книгами по этой теме и все время ждала озарения. Мне казалось, что где-то там на страницах кто-то другой сможет ответить на мои вопросы и написать мою историю. Озарений не приходило, а я продолжала глотать книгу за книгой, периодически недовольно морщась, если в какой-то из книг попадались советы, которые я уже читала, но не применяла.

Это так забавно на самом деле. Например, мы знаем, что 2+2 = 4 и не ищем доказательство, что ответ должен быть не четыре, а, скажем, семь. Мы просто применяем это знание.

С книгами же по поиску себя и своего призвания мы именно так и поступаем. Мы открываем книгу за книгой в поисках той самой волшебной таблетки, помогающей похудеть за ночь. Мы не применяем прочитанное, а ищем то, что нас «озарит»», «откроет глаза» или «объяснит все». Мы ищем легкости.

Знаете что? Забудьте о ней! Легко уже не будет, оно останется там, в той жизни, где вы просто плыли по течению, не задавая себе никаких вопросов. Поиск себя – это про активные действия, пробование нового и прислушивание к себе.

После книг я решила пройти обучение с карьерным стратегом. Примерно два месяца раз в неделю я отвечала на неподъемно сложные для себя вопросы, в оставшееся время делала заданные упражнения.

Мозг кипел, а я была в состоянии прострации. Мне даже показалось, что к концу обучения я вышла с еще большим хаосом в голове, чем было до занятий. Но это не совсем так. Я не вышла с пониманием, кто я и в чем мое призвание, но я вышла с планом создания своего собственного блога и двумя опубликованными статьями в «Жить Интересно».

Совет: Постарайтесь составить план на ближайшее время, составьте список всего, что вы сделаете, чтобы изменить ситуацию. Если не получается определить дальнейшие действия, обратитесь за помощью. Поговорите с подругой, устройте мозговой штурм с командой поддержки или обратитесь к коучу. Познание себя – бесценно, а потраченные деньги окупятся позже.

Действуйте и пробуйте что-то новое!

Следующие восемь месяцев моей жизни были заняты созданием блога и детскими попытками его раскрутить «уже завтра». Я писала статьи как сумасшедшая. Для человека, до этого момента не верящего в свои писательские способности, это было откровением. Знакомилась с людьми, брала интервью и вдохновлялась чужими историями успеха. И по-прежнему не знала, кем я могу быть и как всем этим зарабатывать.

В апреле 2016 года моя бывшая коллега, знавшая о моей учебе с карьерным стратегом, попросила помочь ей с той же проблемой. И я подумала: почему бы и нет? Я переслушала записи звонков годовалой давности и, честно говоря, впала в шок. Оказалось, что уже тогда, находясь в потерянном и сконфуженном состоянии, я отвечала на вопрос, что я хочу делать. Но не слышала себя. Сейчас же я слышала этот ответ снова и снова, произносимый моим голосом:

«Я хочу помогать людям видеть возможности, а не проблемы».

«Я хочу помогать людям реализовывать их мечты и цели».

«Я хочу, чтобы больше людей смогло жить более полной жизнью».

Я повторяла эти слова снова и снова, отвечая на вопросы карьерного консультанта. Тогда пришло решение провести курс обучения для своей коллеги, и его результаты оказались ошеломляющими! Она поделилась его итогами , а для меня забрезжил свет в конце тоннеля. В тот период я будто открыла шлюз и разрешила своим идеям достучаться до меня. Джон Стейнбек как-то сказал: «Идеи как кролики: заведите пару, и вскоре у вас будет целая дюжина».

В тот момент, когда ты даешь своим идеям право на жизнь, что-то внутри меняется безвозвратно. И я решила сделать шаг навстречу идее помогать людям в достижении их мечтаний и целей.

Совет: Заведите блокнот идей. Записывайте в него все-все мысли, даже те, которые кажутся нереальными или несерьезными. Где-то среди этих записей вы найдете свой путь.

Медленно, но верно, вы выйдете на свою тропинку

Чтобы понимать технически как происходит процесс коучинга, я записалась на курс Life Coaching в Кэмбридже и успешно его прошла, получив и теорию, и практику. И сняв с себя еще одно неверное убеждение в том, что я не могу проводить сессии на английском. Оказалось, что могу!

Мои смутные образы вылились в онлайн-курс под названием «Переменам Быть!», а я взяла направление именно на эту тему. Мои идеи реализовались в две рабочие тетради – по выходу из зоны комфорта и по работе с целями. В рамках продвижения тетрадей я провела на «Жить Интересно!» марафон с заданиями «Навстречу переменам!» , получив опыт в новом формате работы.

Также я написала в МиФ и издательство «Скребейко», предложив изучить мою тетрадь. На оба письма я получила ответы. МиФ, например, предложил проспонсировать мои марафоны книгами, а издательство «Скребейко» – посотрудничать в одном из их проектов, чем я сейчас и занимаюсь. Но видели бы вы меня ту, дрожащими от страха пальцами набирающую им письма и офигевающую от своей наглости и смелости!

Если оглянуться назад и посмотреть трезвым взглядом на мою историю, можно увидеть, что чудес там не было. Была работа, какие-то попытки, «безумство и отвага».

Еще были спады и подъемы, сомнения в своих силах, желание забыть про все, но снова и снова возврат на свою тропинку.

Сегодня я путешествую по Азии и провожу курсы и консультации по реализации мечты. Мои поиски себя заняли больше двух лет и, по правде говоря, эти поиски еще не окончены. Но я в начале 2015 года и я сейчас – это два абсолютно разных человека. Пройти такую дорогу к себе – того стоило, уж поверьте.

Совет: запаситесь терпением, не сдавайтесь. Спады и подъемы — это норма. Делайте перерыв, если он вам требуется. Но потом возвращайтесь. В конце концов, вы проиграете, только если сами сдадитесь.

Я вижу в них те же ожидания чуда и того, что понимание себя – это дело одного дня. А еще я вижу ожидание гарантий на старте: финансовых или эмоциональных. Как-то одна девушка, с которой мы работали на тему создания своих авторских туристических маршрутов, спросила меня: «Как я узнаю, что это именно мое? Что мне это понравится делать?» Я ответила ей: «Как ты узнаешь, нравится ли тебе плавать? Ты идешь, пробуешь и после этого тебе все становится ясно».

Ключевые слова здесь: пробовать и делать .

Как же понять, кто ты?

1. Узнавайте свои сильные стороны.

2. Отслеживайте свои настроения, обращайте внимание на мечты.

3. Определите ту часть жизни, которая доставляет вам дискомфорт.

4. Не ждите чуда и гарантий, настройтесь на длительную работу с собой.

5. Записывайте свои идеи.

6. Приготовьтесь совмещать работу и свои «пробы пера».

7. Учитесь работать со своими страхами.

8. И делайте, делайте, делайте! Что-то абсолютно новое. Пробуйте, не ждите озарений. Они приходят в процессе, а не до.

Если вам сложно запустить процесс в одиночку, приходите на марафон «Пора действовать!» , дату старта нового потока и отзывы участников можно почитать по ссылке:

Если вам требуется индивидуальная работа и подход, обратите внимание на .

Желаю вам найти свой путь!

Я был из тех, кто ищет себя.

Мой мозг разъедали вопросы - кто я, что я, зачем я? в чем смысл жизни? каково мое предназначение? чем мне заниматься в жизни? в чем моя миссия? Что если я иду не по своему пути и проживаю не свою жизнь?

В поиске своего призвания я возлагал большие надежды на лсд, ходил к «видящим» и целителям, проходил тесты, пробовал себя в бизнесе…

Все безуспешно.

Вот уже несколько лет продолжался день сурка. Изо дня в день я делал одну и ту же рутину - машинально, не присутствуя, с потухшими глазами, как похороненный заживо.

Я жил в ожидании, что вот-вот уже скоро произойдет чудо и все изменится.

Все будет иначе, стоит только найти себя, определить свое призвание,.

Но время шло, а чудо все не происходило.

Дожить бы до вечера. Дотерпеть бы до выходных. Дотянуть бы до отпуска.

Опять понедельник…

Неужели вот так вот и пройдет моя жизнь?

От отчаяния я решился поехать на випассану.

Я уже не раз слышал, что это верный способ найти себя. Впрочем, про лсд говорили то же самое…

Это было четыре года назад.

На випассане себя я не нашел. Как и прежде, у меня не было ни малейшего понятия, чем заниматься в жизни.

Однако опыт ретрита по медитации оказался для меня очень ценным - я впервые испытал глубокое ощущения счастья и покоя, которые идут изнутри и не зависят от внешнего.

Оказалось, можно быть счастливым и радостным, даже если ты еще не нашел себя!

После випассаны я вернулся к офисной рутине и впал в еще более глубокую депрессию, чем была до ретрита.

Если ДО у меня еще получалось худо-бедно приукрашивать реальность и убеждать себя, что не все так уж плохо, то после я увидел свою жизнь настолько трезво и ясно, что осознал, что больше я так не могу. Я чувствовал, что уже скоро все изменится.

Чтобы как-то поддерживать себя на плаву, я решил продолжать практиковать медитацию - по часу каждое утро.

Как раз в это тяжелое для меня время я наткнулся на одну книгу, которая (как я сейчас понимаю) изменила мою жизнь.

Книга

Это была книга Парамахансы Йогананды «Как достичь успеха».

Большое значение Йогананда отводил развитию спокойного восприимчивого сознания с помощью медитации, что мне было весьма созвучно.

Однако не это зацепило меня в книге.

Одна из глав была посвящена как раз больному для меня вопросу - как найти свое призвание.

И то, что предлагал Йогананда в книге, вызвало у меня внутри отклик.

Сразу скажу, способ, который предлагает Йогананда, многих отпугнет. Он бы и у меня вызвал лишь скептическую улыбку, если бы эта книга попала мне в руки еще год-два до этого.

Но мне повезло - эта книга попала ко мне в очень правильный момент.

Я замечаю, что к нам приходят новые знания, когда мы уже «созрели» их получить и усвоить.

Похоже, випассана и регулярная утренняя практика в достаточной степени очистила мое сознание и я был открыт для новой информации.

К тому же, тогда я был в полном отчаянии. Я перепробовал уже все, что мог, но ничего не сработало.

Так что я потеряю, если попробую?

Способ найти свое призвание от Йогананды

На мой взгляд, Йогананда - один из величайших Учителей современности.

Он стал известен на весь мир благодаря своей книге-бестселлеру «Автобиография йога».

Говорят, это была любимая книга Стива Джобса - каждый год он уделял время, чтобы ее перечитать.

Я сам читал Автобиографию уже дважды и с удовольствием прочитаю еще.

В той главе про поиск своего призвания Йогананда предлагает всем ищущим в искренней молитве обратиться к Богу за помощью и наставлением.

И вот я начал молиться каждое утро. Молитва стала завершением моей утренней практики. После часа медитации, сохраняя глаза закрытыми, я обращался к Богу, как предлагал Йогананда.

Я молился тогда примерно так:

«Господь, скажи, как я могу служить тебе?

Где, в каком деле таланты и способности, которыми Ты одарил меня, будут наиболее угодны тебе?

Прошу тебя, дай мне знак.

Прошу, направь меня на дела, угодные тебе.

Руководи моей жизнью. Будь со мной.

Господь, во всем я полагаюсь на тебя.»

Знаки

В первой же молитве я испытал очень необычные переживания - по всему телу пошли мурашки, потекли слезы, я чувствовал радость, единение со всем миром, восторг и одновременно покой.

Позже я понял, что такое экстатическое состояние возникает только в искренней молитве. Кода молитва идет «от ума», а не из сердца, ничего подобного не происходит. Это состояние духовного подъема стало для меня критерием искренности молитвы.

Я продолжал молиться таким образом и спустя несколько недель в одной из медитаций ко мне пришло видение. Оно было мимолетным, но настолько ярким, что я до сих пор его хорошо помню.

Я увидел себя в окружении группы людей, мы были в каком-то светлом зале, сидели на полу - я им что-то рассказывал. Я осознал, что обучал этих людей медитации. Видение тут же исчезло, но оставило после себя очень приятное послевкусие.

Я понял тогда, что это был знак. Тот самый знак, о котором я так искренне просил каждое утро вот уже два месяца.

Но что мне делать с этим знаком я тогда еще не знал.

Проводить медитацию?

Кому? Как? Кто я вообще такой, чтобы учить медитации? А деньги откуда будут? А что мои коллеги подумают? А что скажут родители?

В голове столько вопросов и ни одного ответа.

Но внутри при этом я ликовал - Бог слышит меня и он отвечает мне!

Почему молитву «творят»?

Конечно, это был не первый раз, когда я молился в своей жизни. Помню в детстве, вдохновленный Библией для детей, я повторял перед сном Отче наш. Так продолжалось несколько лет.

Однако когда я повзрослел, молиться перестал. Мне это показалось какой-то детской глупостью и суеверием.

Тогда я верил, что сам могу добиться всего, что пожелаю. Это моя жизнь и она в моих руках. С какой стати я должен полагаться на какого-то Бога? Я могу все сам.

С такой позицией я и жил. И действительно, добивался всего, чего хотел.

Поступил в один из лучших вузов страны, закончил его с красным дипломом, устроился на работу в одну их лучших юридических фирм… Гордость и тщеславие зашкаливали.

Как и у всех, время от времени возникали кризисные ситуации и тогда я вновь вспоминал о Боге и молитве, но как только жизнь налаживалась, я об этом быстро забывал.

Я никогда не понимал, почему молитву «творят». Что за странное такое выражение «творить молитву»?

Ты же просто повторяешь заученную наизусть молитву - «Отче наш» или какую-то еще. В чем здесь творчество?

Йогананда открыл для меня совершенно другое понимание молитвы.

Молитва - это искренний разговор с Богом.

Оказывается, с Богом можно говорить и для этого не нужны никакие ритуалы и посредники.

Все, что нужно - это искренность и любовь в сердце.

Оказывается, молитва может быть разной. Необязательно повторять какие-то заученные молитвы, можно создавать - творить - свою!

Так каждый день молитва получается новой - слова приходят сами и молитва рождается спонтанно из любви и благодарности.

Йогананда научил меня, что молитва может быть исповедью, покаянием, признанием, благодарностью, выражением любви, просьбой и даже упреком!

Каждое утро я продолжал медитировать и молиться.

И я начал замечать, что жизнь полна знаками. Стоит искренне попросить, как тут же получаешь ответ - он может прийти откуда угодно. Главное - доверять, быть открытым, спокойным, восприимчивым.

Нужная информация приходит, когда ты открыт и готов ее принять.

Так я совершенно неслучайно попал на сеанс к регрессологу, который сильно расширил мое представление о том, чем я могу заниматься в жизни. Я писал об этом

Увольнение

Спустя несколько месяцев я уволился.

К счастью, у меня остались кое-какие накопления от офисной службы, на которые я решил сделать себе подарок - отправить себя в творческий отпуск на год.

Но я точно знал, чем я больше заниматься не буду.

Мне звонили рекрутеры, предлагали работу - надо было делать то же самое, за те же деньги, но в другом месте. Или даже за бОльшие деньги.

Я понимал, что спустя год «поиска себя» вернуться обратно в профессию на тот же уровень будет уже невозможно.

К счастью, у меня тогда хватило мудрости и смелости, чтобы устоять. Пришло время поставить точку.

Я решил, что больше не буду делать то, во что не верю. Я больше не буду предавать себя.

Второе рождение

Уволившись, я решил попутешествовать по миру - мечта, которую я откладывал долгие годы офисной работы.

Сначала мы путешествовали с Наташей с палатками по Карелии.

А после я продолжил путешествие уже один - отправился в Кенозерский заповедник в Архангельской области. Я записался туда волонтером - еще одна моя давняя мечта.

Две недели мы с ребятами благоустраивали лесные тропинки, купались в озере, собирали чернику и морошку, парились в бане по черному. Незабываемые дни!

После окончания волонтерства я планировал вернуться обратно в Москву, где меня ждала Наташа.

Я выехал рано утром на своей дорогой новой машине, впереди - 1000 км пути.

Я очень хотел успеть на классную вечеринку, которая намечалась в ту ночь в Москве, поэтому торопился и ехал быстро.

На короткой дороге, которую предложил мне навигатор, было идеальное гравийное покрытие и ни одной машины. Только потом я узнал, что эта дорога была закрыта на ремонт.

Дорога была настолько однообразной и ровной, а машина шла настолько мягко, что я не заметил, как потерял бдительность и моя скорость с осторожных 80 км/ч постепенно выросла до 100, 110, 120…

Когда это произошло, я ехал со скоростью 160 км/ч.

Машину «повело» на гравийной дороге и на такой бешеной скорости стало бросать из стороны в сторону.

Я потерял управление и осознавал, что любое мое вмешательство приведет к катастрофе.

В этот момент я начал молиться. Это произошло интуитивно, само.

«Отче наш сущий на небесах, да святится имя Твое…»

Машину выбросило с дороги на обочину. Прямо по курсу - лес. В голове пронеслось - «ну вот и все, это конец».

«Да придет царствие Твое…»

Потом помню, машину оторвало от земли, полет, удар, куда-то несет, машину перевернуло на бок.

«Да будет Воля Твоя…»

Я жив! Ни одной царапины!

Когда прошел шок, я изучил траекторию движения машины и с ужасом обнаружил, что на своем пути мы разминулась с несколькими крупными деревьями буквально в сантиметрах - врезаться хоть в одно из них означало смерть.

Как будто кто-то своей заботливой рукой уберег от неминуемой гибели.

Я тогда очень явно осознал, что меня спасла молитва. В той аварии у меня не было шансов выжить без нее.

Как никогда раньше я тогда ощутил Божественное присутствие. Он был здесь, рядом со мной, я это чувствовал каждой клеточкой.

Не было ни страха, ни печали, ни сомнений.

Я плакал от радости, любовь и благодарность переполняли мое сердце.

Мне было все равно на разбитую машину. Смешно и стыдно за свои нелепые планы и желания.

Он хочет, чтобы я жил. Он любит меня. Он заботится обо мне.

Бог спас мне жизнь. Что я могу предложить ему взамен?

Я осознал тогда, что Бог превыше всего.

А служить ему - смысл моей жизни.

С тех пор я стараюсь этого не забывать.

Почему я больше не ищу себя?

Бог любит каждого из нас.

Любит настолько сильно и безусловно, что дает нам полную свободу - свободу выбора.

Если бы не было свободы выбора, то не было бы и закона кармы.

Ведь разве может быть ответственность без свободы, а свобода - без ответсвенности?

Большинство из нас выбирает жить в мире, где Бога нет.

И уважая наш выбор, из своей безграничной любви он становится невидимым для нас.

Когда мы играем в прятки с Богом, он играет в прятки с нами.

Всю свою жизнь я считал, что знаю лучше. Сам во всем разберусь. Сам всего достигну.

Ну и чего я в итоге достиг? Почетное звание «самый несчастный юрист на Земле»?

Я уже наигрался. Я сдаюсь.

Я больше не хочу сам. Я хочу вместе с Тобой.

Пока все эти годы я тщетно искал себя, у Бога всегда был план получше для меня.

Но он не вмешивался, ибо я не просил. Он давал мне сполна испить эту чашу страданий, уважая мою свободу.

«Он действительно существует, и Его можно найти... Спокойно и уверенно идя по жизни, вы непременно осознаете, что Бог - это единственная реальность, единственная цель, отвечающая вашим стремлениям, ибо ответ на все чаяния вашего сердца находится в Нем самом.» Йогананда.

Но стоило мне только искренне обратиться к нему и он ответил. С тех пор я начал чувствовать присутствие Бога в своей жизни. Теперь я вижу, что Он везде, куда бы я ни посмотрел. За всеми формами - его Божественная улыбка.

«Я не могу оторвать глаз от Тебя» - Гребенщиков поет как раз об этом.

Столько лет я ждал чуда. Оказалось, что источник всех чудес всегда был рядом и ждал, пока я обращусь к Нему.

Я больше не ищу себя и свое призвание.

Я понял, что искать надо Бога, стремиться развивать и укреплять связь с ним, очищая свое сердце и сознание для бОльшей искренности и чистоты.

Все остальное придет.

Если на первом месте - Бог, ты в полной безопасности.

Господь знает все твои потребности, он сам позаботится о всех твоих нуждах. За несколько лет у меня еще не было ни единого повода в этом усомниться.

Вот уже четыре года я обращаюсь к Богу в молитве. Я прошу у него поддержки, прошу наставить меня, прошу вести меня по жизни.

Я предлагаю ему использовать мою жизненную энергию, созидательную силу, все мои навыки, способности и таланты в тех делах, которые угодны ему.

И он отвечает мне - через знаки, вдохновение и интуицию.

Вдохновение - это голос Бога в сердце человека.

Когда ты искренне молишься и к тебе пришло вдохновение что-то сделать, знай, что это Бог ответил тебе.

Он выбрал тебя для воплощения своего замысла.

Теперь тебе нужно оправдывать возложенные на тебя надежды. Потому что это уже не твое личное дело - вы делаете это вместе!

Это не значит, что Бог сделает все за тебя. Нет! Иначе зачем ему ты?

Сдаться Богу - не означает быть слабым и пассивным.

Наоборот, это означает отдать на служение Богу всю свою силу и энергию, свои лучшие качества.

Важно стать воином по жизни - смелым, решительным, волевым. Но еще важнее - сделать правильный выбор, какой армии служить.

Делай все, что в твоих силах, а остальное предоставь ему.

Если потребуется помощь, он во всем поможет и поддержит.

Не счесть, сколько за эти годы было случаев (порой невероятных!), когда я чувствовал его поддержку.

Очищение

Бог - источник всех знаний, света, красоты и мудрости, а мы - лишь проводники.

Главное на этом пути - очищение.

Чем чище проводник, тем более ответственные дела Господь готов нам поручить.

Нужно очищать свое сердце и разум от таких загрязнений как гордыня, зависть, жадность, похоть, эгоизм, тщеславие, страх.

Как раз эти загрязнения мешают искреннему общению с Богом.

Я замечаю, что те дела, где мне удается достаточно очиститься, чтобы не «фонить», заряжены какой-то особой силой и результаты превосходят все ожидания, а я получаю глубокое удовлетворение и счастье от возможности быть полезным.

И наоборот, те дела, где «примешано» много меня, дают весьма посредственные результаты и не приносят удовлетворения.

Очищение - это большая тема, заслуживающая отдельного поста.

Так далеко, так близко

Если ты уже отчаялся найти себя и свое место в жизни, пусть моя история вдохновит тебя.

Совсем необязательно идти по жизни в одиночку и вслепую.

Возможно, ты перепробовал уже много всего, но ничего так и не сработало. Что ж, это тоже часть пути. Разочарование ведет к мудрости.

Может быть, все это было нужно как раз для этого - перестать играть в прятки.

Пригласи Бога войти в твою жизнь, позволь ему вести тебя за руку.

На прощание я решил сделать тебе несколько подарков:

• Во-первых, предлагаю тебе попробовать медитацию-молитву (это одна из медитаций курса Mind Detox 21)
• Во-вторых, предлагаю тебе прочитать пару коротких, но очень сильных книг на тему, затронутую сегодня.

Чтобы все это получить, подпишись в форме ниже - тебе на почту сразу же придет письмо и с медитацией, и с книгами.

Когда четыре года назад я читал ту книгу Йогананды, я интуитивно чувствовал, что это правда. У меня было странное чувство - как будто я уже знал это где-то глубоко внутри, а он помог вспомнить забытое.

Буду рад, если в комментариях к этому посту поделишься своим опытом "поисков". Что ты искал и что в итоге нашел?

Если этот пост нашел отклик в твоем сердце, то тебе также может понравиться вот эти два поста:

Просмотры: 1 407

Многие из нас не замечают того, что начинаем искать себя мы еще с пеленок. Любимые игрушки, игры и так далее. Вот почему большинство девочек играют с куклами, а мальчики машинками.

Но есть и исключения, например, девочке не интересны куклы, она с мальчиками играет в гонки, возможно, здесь берет начало ее будущее. В старые времена было много женщин комбайнеров и водителей. Женщины на войну шли рядом с мужчинами.

Также и мальчишки, если ребенок играет в куклы, а не с друзьями в стрелялки, над ним часто смеются. Или он часами проводит возле мамы, которая готовит на кухне, а не с папой в гараже возле транспорта. А он, может, ищет себя вот с такой неординарной стороны. Возможно, это будущие модельеры, стилисты, парикмахеры и повара.

Характер и увлечение ребенка формируется в период с шести месяцев до года. Издавна есть такой забавный обряд, который проводят в день крещения. Перед дитем кладут несколько вещей. Это деньги, оружие, книга и какой-нибудь предмет труда. К чему потянется, там его и предназначение. Глупость, подумаете вы, но нет, детская душа и помыслы еще чисты и не захламлены предрассудками, поэтому это выбор сердца.

Нет женских и мужских профессий. Каждый человек обязан делать то, к чему стремится его сознание. Не нужно запрещать ребенку делать то, что ему нравится. Помогите своему чаду в его начинаниях. Для этого существует множество секций и кружков. Наказывая дитя за плохие оценки, подумайте, возможно, это просто не то, что ему нужно. В школе все время учителя твердят про надобность точный наук, делая уклон именно на них. Это тоже неправильно, не всем быть учеными и математиками.

Как найти себя во взрослой жизни

Для каждого из нас, однажды, наступает время, когда необходимо определяться в жизни. Будь-то профессия, увлечение или семья. Но как найти себя в жизни ? С чего же начать и как не ошибиться? Для начала нужно подумать, как именно вы хотите прожить свою жизнь. Расставить цели и приоритеты. Это должно быть зрелое и обдуманное решение. И что самое главное — только ваше личное. Ошибка большинства родителей в том, что они якобы знают как будет лучше. Принуждают молодое поколение выбирать самые востребованные профессии. Думая о том, как потом найти работу с высокой зарплатой и не задумываясь, нравиться ли ребенку эта профессия. Очень большое значение имеет наше окружение. Оно, может, и не помогает найти себя в жизни, но помогает приобрести привычки. Мы копируем тех, с кем общаемся, проводим время. Как поговорка: «скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Тобиш, если окружение соответствует вашим интересам, будет легче раскрыть свой потенциал.

Также и с выбором второй половинки. Мы прислушиваемся к мнению окружающих и живем «стадным инстинктом». Не принято жениться, а потом строить карьеру, мы и не женимся. Не принято рожать детей, а потом строить личную жизнь, мы и не рожаем. Понемногу отодвигая на второй план свои интересы и желания. И таких людей по статистике девяносто процентов. Все эти люди несчастливы. Доводилось ли вам когда-нибудь чувствовать, что вы живете не своей жизнью или где-то свернули не на ту дорогу? В какой момент это произошло, кто виноват? Как может быть счастливым человек, который работает адвокатом, если он мечтает рисовать картины. Никак, ибо выбирать должны вы и только вы. Для начала что надо сделать — это победить свои страхи и стеснения. Никто не сказал, что будет легко, за счастье нужно бороться. Никогда не поздно начать менять свою жизнь к лучшему.

Начинаем жить после сорока

Начинать жизнь заново никогда не поздно. Но особенно это сложно . По мнению психологов, это второй переходной возраст в жизни человека. Именно в этом возрасте кажется, что жизнь закончилась. Все, что нужно было сделать, уже сделано и дальше двигаться некуда и незачем. Кажется, что живем как роботы, каждый день одно и тоже. Дом, семья, работа, проблемы и лишь изредка недолгий отдых. А если захотелось изменений, то как найти себя в жизни?

Посмотрим на это с другой стороны. В этом возрасте человек уже состоялся. Есть постоянная работа, дети выросли и все идет плавно. Но если же не так, то поменять что-то в себе или своей жизни никогда не бывает поздно. Главное — это работа над собой. Первое, что надо сделать — это отбросить все прошлое. Вычеркнуть плохое и настроится только на хорошее. Посмотрите, сколько человек за 40 поступают в институты, дабы усовершенствовать свою профессию или получить новую. Если, к примеру, вы потеряли работу или вышли на пенсию, можно начать свое дело. Или если дети давно выросли и завели свои семьи, не нужно садиться в кресло качалку и вязать носки. Попробуйте, например, попутешествовать или вообще поменять место жительства. Не важно, сколько вам лет, где вы работаете или где вы живете, жизнь всегда может наполниться красками. Главное не останавливаться никогда и верить в себя до последнего дня. Займитесь спортом, пересмотрите свои приоритеты и начните жить свободно.

Материал подготовила Юлия Старова

Tagged