Цель - это то, к чему стремится человек, для чего он работает, за что борется, чего хочет достичь в своей деятельности. Без цели сознательная деятельность невозможна.

Цели человеческой деятельности возникли и развивались исторически, в процессе труда. Они порождаются общественной жизнью, условиями, в которых живет человек. Они зависят от исполняемых человеком ролей, общественных поручений, от его развития и индивидуальных особенностей. Цели бывают близкими и отдаленными. Отдаленная цель реализуется через достижение ряда ближайших, частичных целей, которые шаг за шагом ведут к ее осуществлению в перспективе.

Общественно важная, содержательная цель становится источником активности личности. Только большая цель рождает большую энергию. Такая цель вызывает единство умственной, эмоциональной и волевой деятельности, целенаправленной сосредоточенности сознания на поставленных целях. "Рефлекс цели", как писал И.П. Павлов, имеет огромное жизненное значение, он является основной формой жизненной энергии человека.

Жизнь красива и сильна у тех, кто все время стремится к определенной цели. Как только исчезает цель, жизнь становится бесцветной и скучной.

Мотив - это внутренняя движущая сила, которая понуждает человека к деятельности. Мотивы деятельности и поведения человека генетически связанны с его органическими и культурными потребностями. Потребности порождают интересы, направленность личности на определенные объекты с целью познания и овладения ими.

Побуждениями к деятельности могут быть материальные потребности (потребности в пище, одежде, жилье) и духовные, культурные потребности (познавательные, общественно-политические, эстетические). Мотивация деятельности бывает близкой (осуществить желательное в ближайшем времени) и отдаленной (когда осуществление желательного планируется на длительное время).

Различают мотивы и по уровнем осознания. Бывают ярко и четко осознанные мотивы - обязанности перед коллективом, ответственность, дисциплинированность и др. Но во многих случаях действуют неосознаваемые побуждения, например, привычки, предубежденное отношение к определенным фактам жизни, людям и т.п. Однако, независимо от меры осознания мотива деятельности, он является решающим фактором в достижении поставленной цели.

Цели и мотивы деятельности человека определяются условиями жизни, производственными, учебными, игровыми отношениями. Между целями и мотивами деятельности существует определенная связь. С одной стороны, цель и мотивы понуждают человека к деятельности, определяют ее содержание и способы выполнения, а с другой - они и формируются в процессе деятельности, под влиянием условий, в которых она происходит. В процессе деятельности возникают и развиваются новые потребности и интересы, идеалы и убеждения - производственные, умственные, эстетические, спортивные.

Период взрослости - это наиболее длительный период жизни человека, в котором, как правило, выделяют три стадии или субпериода. Это период ранней взрослости (от 20 до 40 лет), средней взрослости (от 40 до 60 лет) и поздней взрослости (от 60 лет и старше). Каждый из вышеперечисленных возрастных периодов обладает своими особенностями и характеристиками. Однако когда речь идет о конкретном человеке, то применить к нему данные возрастные рамки оказывается довольно сложно, так как существенное влияние на поведение и развитие человека оказывает его субъективное представление о себе и своем возрасте.

Поэтому очень часто в отношении взрослого человека используют понятие возрастных часов. Однако в последнее время для большинства развитых стран характерно изменение хронологии возрастных событий. Поэтому кроме понятия возрастных часов часто используют три независимых понятия возраста: биологический, социальный и психологический возраст.

Возрастные часы - внутренний временной график возрастного развития индивида, который позволяет судить о том, насколько человек опережает ключевые события в жизни (или отстает от них): обучение в вузе, вступление в брак, рождение детей, достижение определенного социального статуса и др.

Биологический возраст - соответствие индивида определенному моменту жизни.

Социальный возраст - степень соответствия положения человека существующим в данной культуре нормам, рассматриваемым в контексте биологического возраста.

Психологический возраст - характеристика степени адаптированности человека к условиям социума в соответствии с уровнем интеллекта, способностью к научению, двигательными навыками, чувствами, установками, мотивами и пр.

Психофизиологические функции - функции коры головного мозга, обеспечивающие взаимосвязь между физиологическими и психическими процессами.

Ранняя взрослость (от 20 до 40 лет)

Когнитивная сфера.

Развитие психических функций человека носит неравномерный гетерохронный характер. Так, развитие психофизиологических функций, определяющих особенности функционирования сенсорно-перцептивной сферы человека, продолжается на начальной стадии периода ранней взрослости и достигает своего оптимума к 25 годам. Затем развитие сенсорно-перцептивных характеристик стабилизируется и сохраняется до 40-летнего возраста. В то же время развитие высших психических процессов, или интеллектуальных характеристик, продолжается на протяжении всего периода ранней взрослости. Причем если показатели невербального интеллекта достигают своего оптимума в 30-35 лет, то вербальный интеллект развивается еще после 40. Интеллектуальное развитие человека, достигшего ранней взрослости, проходит в тесном взаимодействии с формированием или трансформацией его личности. Причем с прекращением развития психофизиологических функций на рубеже 25 лет интеллектуальное развитие не прекращается, а длится еще многие годы.

Развитие памяти. Наибольшие изменения в кратковременной вербальной (словесной) памяти характерны для зрительной и слуховой модальности. В развитии вербальной кратковременной памяти на слух выявлено два периода: наиболее высокие показатели развития приходятся на возраст от 18 до 30 лет и низкие с тенденцией все большего снижения - на возраст 31-40 лет. Вербальная кратковременная зрительная память на запечатление слогов и слов имеет ту же тенденцию.

В свою очередь, образная память подвергается с возрастом наименьшим изменениям, а вербальное запечатление долговременной памяти отличается большим постоянством в возрасте от 18 до 35 лет и снижением уровня своего развития в период от 36 до 40 лет. Активная умственная деятельность человека позволяет достичь более высоких показателей развития.

Развитие мышления . Одной из основных характеристик мышления взрослых людей в период 20-40 лет является комплексный характер мыслительных операций при высоком уровне интеграции различных видов мышления. Например, результаты теоретического мышления проверяются практикой, под влиянием которой происходит обогащение и теоретического мышления. В то же время практическое мышление, связанное с непосредственно воспринимаемой ситуацией, отталкивается от понятий теоретического мышления и т. д. Мышление взрослого человека - это сплав чувственного (наглядно-образного) и теоретического (логического) мышления.

Мышление - процесс познавательной деятельности индивида, характеризующийся обобщенным и опосредованным отражением действительности.

Образное мышление - вид мыслительного процесса, в котором используются образы. Логическое мышление - вид мыслительного процесса, в котором используются логические конструкции и готовые понятия.

Практическое мышление - вид мыслительного процесса, который направлен на преобразование окружающей действительности на основе постановки цели, выработки планов, а также восприятия и манипулирования реальными предметами.

Теоретическое мышление - один из видов мышления, который направлен на открытие законов, свойств объектов. Данный вид мышления обычно отличают от мышления практического.

Практическое мышление имеет самые высокие показатели развития (оптимумы) в возрасте 31-32 и 34-35 лет.

Оптимумы в развитии теоретического мышления приходятся на возраст 20, 23, 25 и 32 года.

Оптимумы в развитии образного мышления обнаружены в возрасте 20, 23, 25, 32, 35 и 39 лет.

Развитие речи . Изменение качественных параметров речи, преобразование самой структуры речи, изменяется ее лексический и грамматический состав. Снижение уровня невербальных функций интеллекта (связанных с восприятием, оценкой и оперированием образами, например, геометрическими фигурами). Прогрессирующее развитие вербальных функций интеллекта (связанных с оперированием словами, в том числе возможность получения и анализ речевой информации, понимание смысла слов и др.).

Развитие внимания. Наибольшим возрастным изменениям подвергаются объем, переключаемость и избирательность внимания. Устойчивость и концентрация внимания существенно не изменяются. Активная умственная деятельность человека при усвоении знаний или при выполнении профессиональной деятельности играет существенную роль в развитии внимания.

Кроме того, развитие когнитивной сферы человека в значительной степени имеет индивидуально обусловленный характер: взрослый человек в состоянии самостоятельно контролировать ход своего интеллектуального развития и добиваться высот профессионального мастерства и творчества. На этот процесс оказывают влияние многие факторы, в частности степень одаренности человека, уровень его образованности и род деятельности.

Интеллектуальное развитие в период ранней взрослости происходит в тесной связи с формированием личности. При этом не только особенности личности влияют на характер ее интеллектуального развития, но и закономерности развития интеллектуальной сферы влияют на процесс формирования личности, поскольку они обеспечивают выработку собственной мировоззренческой позиции. Способность самостоятельно принимать решения основывается на осознании своих обязанностей и понимании той ответственности, которая возлагается на индивида принятым им решением. Существует множество точек зрения и методологических подходов к исследованию основных этапов или стадий развития интеллекта взрослого человека. Среди них наиболее известны такие методики, как тест Векслера, тест Равена, батарея интеллектуальных тестов Амтхауэра, Братиславский тест интеллекта и многие др.

Аффективная сфера.

Главные проблемы, требующие своего разрешения в период ранней взрослости,- это достижение идентичности и близости. Близость представляет собой единение двух идентичностей, но без утраты каждым индивидуумом своих неповторимых особенностей. Близость - основа любви. Любовь складывается из таких эмоций, как интерес-возбуждение и удовольствие-радость. Зачастую любовь сопровождается чувством ревности, которое может выражаться эмоциями гнева, печали, злости и т. д.

В период ранней взрослости человек переживает новый комплекс эмоций. Среди них - эмоции родительских отношений, которые включают в себя: радость от общения с ребенком, чувство привязанности и взаимного доверия, чувствительность к потребностям ребенка, чувство интереса к ребенку и восхищение им. Одной из характеристик материнства и материнской любви является эмоциональная доступность, готовность дать ребенку свое тепло, свою нежность, а впоследствии и понимание, поддержку, одобрение. В целом эмоциональная сфера человека в этом возрасте уже сформирована и стабильна.

Мотивационная сфера.

С возрастом импульсивность поведения человека начинает уменьшаться вне зависимости от нормативных или ненормативных событий, а осознание внешних и внутренних обстоятельств - усиливаться. Это позволяет человеку принимать более взвешенные решения и приводит к большему проникновению в причины своих поступков и поступков других людей. Таким образом, происходит становление социально зрелой взрослой личности. Период ранней взрослости можно по-другому назвать периодом начинаний.

Постановка перед собой перспективных целей, настойчивость в поиске путей решения намеченных задач, ощущение того, что жизнь имеет смысл - все эти стремления в ранней взрослости не развиты полностью, а находятся в стадии становления. При реализации собственной мечты от молодых людей требуется активное позитивное строительство взрослой жизни - самостоятельный выбор жизненной стратегии с учетом окружающей реальности и своих возможностей.

При принятии решений мужчинам свойственно опираться на мотив «потребность», а женщинам - «долженствование» (Ермолин А. В., 1996).

Молодой человек, вступающий во взрослую жизнь, стоит перед необходимостью выбора и решения многих проблем, среди которых наиболее важными являются брак, рождение детей и выбор профессионального пути. Именно эти события требуют от него принятия особенных решений. Таким образом поддерживаются, расширяются или подрываются ранее сложившиеся взгляды человека, формируются новые мотивы его поведения.

Желание молодых людей заключить супружеский союз может быть обусловлено по крайней мере 5 основными мотивами. Это - любовь, духовная близость, материальный расчет, психологическое соответствие и моральные соображения. Единство первых двух мотивов определяет тенденцию долгосрочного сохранения благополучных брачных отношений. Мотивы отказа супругов от многодетности: 1) ограничение по возрасту; 2) плохие материальные и жилищные условия. Мотивация разводов. Причины: 1) несоответствие (несовместимость) характеров; 2) нарушение супружеской верности; 3) плохие отношения с родителями (вмешательство родителей и других родственников); 4) пьянство (алкоголизм); 5) вступление в брак без любви или легкомысленное вступление в брак; 6) осуждение супруга к лишению свободы на длительный срок.

Наиболее значимыми мотивами выбора профессии являются практические соображения, родительские установки, желание реализовать свои способности, интерес к профессии, ее престижность и ориентация на сложившуюся систему ценностей, которая может измениться с возрастом.

К 30 годам на смену романтически окрашенным ценностям приходят более практичные. На первый план выступают внешние факторы мотивации труда в виде заработной платы и материального поощрения. Человек реальнее оценивает свои возможности, корректирует свои жизненные цели и уровень притязаний. В то же время отсутствие этих изменений в мотивационной системе, нежелание найти приемлемое соотношение между желаемым и достигнутым к 40 годам приводит к ощущению пустоты и бессмысленности своего существования.

Для людей, перешагнувших порог 30-летия, важной ценностной ориентацией становится семья. Любовь как ценность уступает первое место счастливой семейной жизни, перемещаясь по рангу в группу предпочитаемых ценностей. С возрастом снижается, но остается значимой ценность наличия друзей (с 3-го на 5-е место). Также остаются стабильными ценности, связанные с работой (интерес к ней, хороший коллектив, повышение квалификации.

Наиболее заметны возрастные изменения в системе ценностей мужчин и женщин. Если у мужчин в 20-23 года на первом месте стоят творчество и работа, то в 30-33 года - семья, здоровье и материальная обеспеченность. Для женщин 20-23 лет характерна ценностная ориентация на любовь и создание семьи, а для 30-33-летних - семья, уверенность в себе и творчество.

Я-концепция.

Я-концепция формируется в связи с самоактуализацией личности, стремление к актуализации - мотивирующий стимул развития Я-концепции.

Многие представления о себе, которые формируют Я-концепцию в период взросления, продолжают обогащаться опытом активного самопроявления личности как сексуального партнера, супруга, родителя, профессионала, руководителя - подчиненного и гражданина и т.д.

Я-концепция взрослого продолжает развиваться под воздействием различных внешних и внутренних стимулов. Особенно важны для него контакты со значимыми другими, которые на этапе ранней взрослости продолжают оказывать влияние и во многом определять представление индивида о самом себе. Однако Я-концепция взрослого человека, являясь активным элементом его личности, сама становится важным фактором в интерпретации опыта.

Функционально Я-концепция выполняет несколько ролей:

• способствует достижению внутренней согласованности личности,
• определяет интерпретацию опыта и является источником ожиданий.

В соответствии со своей Я-концепцией личность интерпретирует свои действия и действия других в конкретной ситуации. Кроме того, у человека создаются определенные ожидания и представления о том, что может или должно произойти при развитии конкретной ситуации.

С точки зрения Р. Бернса, рационализация, представляющая собой стремление человека защитить свою Я-концепцию, оградить ее от разрушающих воздействий, является одним из основополагающих мотивов всякого нормального поведения личности. При этом рациональные схемы, которые выдумывает индивид для объяснения своего поведения, другим людям могут казаться весьма сомнительными, а само поведение - абсурдным. Отрицание и рационализация - это уловки, посредством которых человек уклоняется от восприятия проблемной реальности, которая интерпретируется им таким образом, чтобы сохранить «Я-концепцию» достойной и разумной личности.

С возрастом самооценка становится все более дифференцированной. Взрослый человек может очень высоко оценивать одни свои качества, например свой интеллектуальный уровень, и очень низко другие - уровень межличностных взаимодействий или физических возможностей. Этот факт дифференциации самооценки некоторые исследователи объясняют тем, что единая Я-концепция с возрастом распадается на ряд независимых друг от друга Я-концепций. Дифференциация Я-концепции человека выражается в существовании реального Я и идеального Я.

Человек оценивает себя моложе или старше хронологического возраста, исходя из более серьезных оснований, чем просто произвольное желание видеть себя в том возрасте, который кажется ему наиболее привлекательным.

Рассогласования между реальным возрастом человека и его самооценкой могут объясняться закономерностями трансформации социально-временных отношений в жизнедеятельности личности.

Мужской Я-образ содержит преимущественно информацию о значимости Я в трудовых, деловых, спортивных и сексуальных сферах. Молодые женщины в Я-образе отражают преимущественно то, насколько они внешне привлекательны. Молодые мужчины склонны переоценивать свои качества, будь то положение в группе или личные способности. Женские самооценки обычно скромны и реалистичны. Я-концепция женщин более индивидуализирована, в отличие от мужской - более социализированной.

Степень удовлетворенности своим телесным Я-образом непременно отражается на общей самооценке молодых людей. От этого во многом зависит их самоощущение благополучия и счастья. Тип телосложения индивида обязательно влияет на формирование его половой самоидентичности.

Если Я-концепция мужчины или женщины содержит определенную модель удовлетворения потребности к близости посредством брачных отношений, в таком случае можно говорить, что мужчины и женщины ориентированы на создание семьи. При этом их Я-образы содержат определенные ожидания относительно себя и партнера в супружестве.

У. Харли (1992) выделяет следующие основные ожидания в отношении партнера:

• у мужчин - половое удовлетворение, спутник по отдыху, привлекательная жена, ведение домашнего хозяйства или «домашняя поддержка» со стороны супруги, восхищение жены или ее моральная поддержка;
• у женщин - нежность или атмосфера романтики и заботливости, возможность поговорить, честность и открытость, финансовая поддержка, преданность мужа семье или выполнение им отцовских обязанностей.

По мнению У. Харли, часто неудачи мужчин и женщин в строительстве семьи обусловлены просто незнанием потребностей друг друга. Поскольку потребности мужей и жен так различаются, то неудивительно, что людям трудно приспособиться к супружеской жизни, особенно если их Я-образы ригидны.

В семье муж и жена обретают новые роли, иной социальный статус. Это вносит существенные коррективы в Я-концепцию личности, включенной в новый семейный цикл. Переход к родительству является одним из основных периодов в семейном цикле. Родительство предполагает существенные перемены в Я-образе личности и в критериях самооценивания.

Реальная профессиональная концепция себя - это представление личности о себе как о профессионале, тогда как идеальная Я-концепция соответствует профессиональным желаниям и надеждам.

Реальная и идеальная профессиональные Я-концепции не только могут не совпадать, но в большинстве случаев обязательно различаются, и их несовпадение является источником профессионального самосовершенствования личности и ее стремления к развитию.

Итак, в соответствии с восприятием своих физических особенностей, осознанием психологического возраста, профессиональной ориентацией и основными личностными и социальными установками в целостную Я-концепцию включаются новообразования, отражающие уровень зрелости личности.

Нормативный кризис 30-33 лет обусловлен рассогласованием между жизненными планами человека и реальными возможностями. Человек отсеивает незначимое, пересматривает систему ценностей. Нежелание идти на изменение в системе ценностей приводит к росту противоречий внутри личности.

Поведение.

В период ранней взрослости поведение человека связано:

1. с освоением профессиональной деятельности и самосовершенствованием. В теории типов личностей Дж. Холланда (1968) утверждается, что человек выбирает ту профессию, которая соответствует его типу личности. Автор перечисляет шесть типов личности (исследовательский, социальный, предпринимательский, реалистичный, конвенциональный, артистический) и утверждает, что любая профессия может быть описана в пространстве этих типов.
2. созданием собственной семьи, воспитанием детей. Стремление к обретению стабильности и уверенности перед лицом жизни приводит к тому, что абсолютное большинство браков заключается в возрасте 20-28 лет. При этом юноши женятся в среднем в возрасте 24 лет, девушки выходят замуж в 20-24 года (Калинин А. Ф.).
3. проведением свободного времени и досуговои деятельностью, которая позволяет воплотить в жизнь нереализованный потенциал личности, самореализация человека в свободной деятельности является важным условием сохранения его психического здоровья и самопринятия.

Каждая сфера человеческой активности характеризуется специфическим характером деятельности и общения: труд - общественной полезностью деятельности, семья - концентрацией и разнообразием межличностных отношений, досуг - реализацией личностного потенциала.

Ведущим фактором развития в период ранней взрослости является трудовая деятельность, а главными задачами возраста являются профессиональное самоопределение и создание семьи.

Средняя взрослость (от 40до 60 лет)

Когнитивные особенности.

В сорок-пятьдесят лет жизни человек оказывается в условиях, психологически существенно отличающихся от прежних. К этому времени уже накоплен достаточно большой жизненный и профессиональный опыт, дети выросли, и отношения с ними приобрели качественно новый характер, состарились родители, и им требуется по­мощь. В организме человека начинают происходить закономерные физио­логические изменения, к которым ему также приходится приспосабливать­ся: ухудшается зрение, замедляются реакции, ослабевает сексуальная потенция у мужчин, женщины переживают период климакса, который мно­гие из них физически и психологически переносят крайне тяжело. Кроме того, в этом возрасте у многих впервые начинают появляться серьезные проблемы со здоровьем.

Одна из главных особенностей периода средней взрослости состоит в крайнем субъективизме человека при оценке своего возраста. Вместе с тем это совершенно не означает, что нет никаких изменений как на психологи­ческом, так и на биологическом уровнях. Изменения происходят и влекут за собой изменения в личностной сфере.

Развитие сенсорных функций ощущения и восприятия. Зрение человека практически не меняется с юношес­кого возраста и до перехода им 50-летнего рубежа, когда острота зрения начинает снижаться более быстро. Однако близорукие люди часто начинают видеть в среднем возрасте лучше, чем в годы своей молодости. Слух в целом становится менее острым после 20-летнего возраста, про­должая ухудшаться и далее, что вызывает у человека определенные трудно­сти при восприятии звуков высокой частоты. Вкусо­вая, обонятельная и болевая чувствительность человека также снижается в разных точках периода средней взрослости, хотя эти изменения происхо­дят более плавно и не столь замет­ны, как снижение зрения и слуха. При этом чувствительность к тем­пературным изменениям практи­чески остается высокой. Увеличивается время реакции, изменяются сенсомоторные реакции, ухудшаются двигательные навыки.

Развитие внимания. в возрасте 41-46 лет наивысшего уровня раз­вития достигает функция внимания. И несмотря на то что в это же время отмечается один из самых низких уровней функций памяти, люди, достиг­шие данного возраста, обладают наилучшими возможностями для активно­го обучения и самообразования, сохраняют потенциальные возможности для познавательной деятельности.

Т.о., у людей, достигших возраста средней взрослости, отмечается относительное снижение характеристик психофизических функций. Однако это никак не отражается на функционировании когнитивной сферы человека, не снижает его работоспособность, позволяя ему сохранять трудовую и твор­ческую активность.

Развитие интеллекта. Вербально-логические функции, достигающие первого опти­мума в ранней молодости, могут возрастать в зрелые годы вплоть до 50 лет и постепенно снижаются лишь к 60 годам.

Поэтому вопреки ожиданиям снижения интеллектуального развития после того, как оно достигает своего пика в период юности, развитие от­дельных способностей человека продолжается в течение всего среднего воз­раста. Особенно это относится к тем из них, которые связаны с трудовой деятельностью человека и его повседневной жизнью.

Текучий интеллект максимального развития достигает в юности, в пери­од же средней взрослости его показатели снижаются. Максимальное разви­тие кристаллизованного интеллекта (приходящий с опытом и образованием) становится возможным лишь при достижении периода средней взрослости.

Интенсивность инволюции интеллектуальных функций человека зависит от двух факторов: одаренности и образования, которые противостоят старению, затормаживая инволюционный процесс.

Особенности интеллектуального развития человека и показатели его интеллектуальных возможностей во многом зависят от личностных особенностей человека, его жизненных установок, планов и жизненных ценностей.

Кризис середины жизни - психологический феномен, переживаемый людьми, достигшими возраста 40-45 лет, и заключающийся в критической оценке и переоценке того, что было достигнуто в жизни к этому времени. К сожалению, очень часто эта переоценка приводит к пониманию того, что «жизнь прошла бессмысленно и время уже потеряно». В результате депрес­сивные состояния становятся доминирующими в общем фоне настроений.

В конце юности и начале взрослости многие считают, что лучшие годы уже позади, а предстоящее время жизни представляется им в виде некой гигантской «черной дыры», в которой предстоит провести по меньшей мере лет двадцать своей жизни.

По мнению лиц, придерживающихся этой точки зрения, рост и развитие человека прекращаются, когда он достигает средней взрослости. Человеку в этот период жизни придется распрощаться как со своими юношеским мечтами, так и с планами в отношении профессиональной карьеры, семей­ной жизни и личного счастья. Если молодость - это надежды, то середина жизни - это застой и страхи, связанные с потерей здоровья и возможнос­тью реализоваться в этой жизни. Насколько это мнение правильно?

Большинство современных исследователей считают такое мнение оши­бочным. Рональд Кесслер считает: «Все говорит о том, что средний возраст - это лучшее время жизни. Вас еще не беспокоят болезни и недомогания пожилого возраста, и вы уже не мучаетесь тревогами молодых людей: полюбит ли кто-нибудь меня? Смогу ли я когда-нибудь добиться ус­пеха в своей работе?

Исследователи, которые разделяют точку зрения Кесслера, считают, что кризис середины жизни - это скорее исключение, чем правило. У подав­ляющего большинства людей переход в средний возраст происходит неза­метно и плавно. Многие исследователи считают, что средний возраст - это своего рода переходный период, связанный с переопределением целей. По­добная переориентация прежде всего предполагает сравнение себя с людь­ми, которые ставят перед собой аналогичные цели и добиваются результа­тов в аналогичной профессиональной деятельности. Кэрол Рифф, психолог, говорит: «Чем лучше ваше психичес­кое здоровье, тем реже вы сравниваете себя с людьми, которые заставляют вас почувствовать себя неполноценными».

Кризис середины жизни чаще всего и в первую очередь грозит тем, кто склонен избегать самоанализа и использует защитный механизм отрица­ния, стараясь не замечать перемен, происходящих в его жизни и в орга­низме.

Главная особенность этого возраста может быть определена как достижение человеком состояния мудрости. В этот период своей жизни человек, как правило, обладает обширными фактуальными и процедурными знаниями, умением оценивать события и информацию в более широком контексте и способностью справляться с неопределенностью.

Несмотря на то что вследствие биологических изменений, происходя­щих в организме человека в период средней взрослости, быстрота и точ­ность обработки информации снижается, способность пользоваться инфор­мацией все же остается прежней. Причем, хотя когнитивные процессы у человека средних лет могут протекать медленней, чем у молодого человека, эффективность его мышления выше.

Таким образом, несмотря на снижение психофизических функций, сред­няя взрослость является, вероятно, одним из наиболее продуктивных пери­одов в творчестве человека, тем более если его деятельность связана с гума­нитарными знаниями.

Афективная сфера.

Развитие аффективной сферы человека в период средней взрослости про­текает неравномерно.

Данный возраст может быть для человека периодом расцвета его семей­ной жизни, карьеры или творческих способностей. Но при этом он все чаще задумывается о том, что он смертен и что его время уходит.

Большинство людей, испытывающих к кому-либо привязанность, чув­ствуют себя счастливее, чем те, кто этого лишен. По сравнению со вдовами и одинокими людьми, особенно с разведенными и брошенными, люди, со­стоящие в браке, чувствуют себя более удовлетворенными жизнью.

Труд становится важнейшим источником человеческих чувств. Те эмо­ции, которые играют в жизни обычно очень большую роль и существенно сказываются на общем эмоциональном состоянии, настроении человека, связаны с ходом его трудовой деятельности, ее успехом или неуспехом, удачами или неудачами.

Этот период жизни человека обладает чрезвычайно высоким потенциа­лом для развития стресса, который способствует развитию многих заболева­ний среднего возраста. Несбывшиеся надежды человека вызывают у него самый серьезный, длительный и самый разрушительный стресс. Г. Селье утверждает, что «стресс рухнувшей надежды» со значительно большей вероятностью, чем любые физические перегрузки, ведет к таким заболеваниям, как язва желудка, мигрень, высокое кровяное давление (Селье Г., 1979). Многие онкологи предпола­гают, что злокачественным опухолям непременно предшествуют большие нервные потрясения. Таким нервным потрясением может явиться убеждение человека о никчемности прожитой и бес­смысленности дальнейшей жизни (Альперович В. Д., 1998).

В зрелом возрасте люди часто испытывают депрессию и чувство одиноче­ства.

Мотивационная сфера.

Желание человека среднего возраста действовать без промедления и тут же получать результат изменяет структуру его мотивации, смещая образу­ющие ее компоненты в сторону удовлетворения обостряющихся потребнос­тей.

Среди них основными являются: реализация своего творческого потен­циала; необходимость передать что-то следующему поколению; корректи­ровка деятельности с точки зрения возможной стагнации и упущенных воз­можностей; забота о сохранении близких отношений с родными и друзьями; подготовка к спокойной и обеспеченной жизни в пожилом возрасте.

В контексте этих изменений происходит осмысление и переоценка жиз­ни в целом; корректировка сложившейся системы ценностей в трех связан­ных между собой сферах: личной, семейной и профессиональной.

Резкие социальные и жизненные изменения в любой из этих сфер, та­кие, как ранний выход на пенсию, сокращение на работе, потеря ребенка или супруга, вынужденный переезд к новому месту жительства и т. д., могут вызвать мотивационный кризис, связанный с ослаблением или отка­зом человека от ведущего жизненного мотива, его сменой, а также опреде­лить последующий путь мотивационного развития личности.

Критической точкой мотивационного кризиса оказывается потеря чело­веком центрального жизненного мотива - смысла жизни и образование так называемого экзистенциального мотивационного вакуума, который является при­чиной невротических расстройств, независящих от пола, возраста, образо­вания, интеллекта, степени дохода, что может произойти практически с любым человеком. Преодолеть его помогают основные жизнеобеспечивающие потребности в самоува­жении и самореализации.

Многие люди среднего возраста, отказываясь от дальней­шего роста и предпочитая защищенность и безопасность, сами сознательно ограничивают свою мотивационную структуру, сужая жизненное простран­ство, мобильность поведения и обрекая себя на инертность бытия и застой.

Поддержка отношений между членами семьи - важная потребность людей среднего возра­ста, составляющая ведущую ценность этого поколения. «Опустевшее гнездо». Мотивация профессиональной деятельности, мотивация учебной деятельности.

Я-концепция.

Хейвигхерст (1953) выделил в жизни человека в период средней взросло­сти основные события, означив их как жизненные задачи:

1. Достижение зрелой гражданской и социальной ответственности.
2. Достижение и поддержание целесообразного жизненного уровня.
3. Выбор подходящих способов проведения досуга.
4. Помощь детям стать ответственными и счастливыми взрослыми.
5. Усиление личностного аспекта супружеских отношений.
6. Принятие физиологических перемен середины жизни и приспособление к ним.
7. Приспособление к взаимодействию со стареющими родителями. Решение этих задач происходит под контролем и влиянием Я-концепции человека, которая в свою очередь как инструмент решения данных жизнен­ных задач также совершенствуется.

В период средней взрослости Я-концепция личности обогащается новы­ми Я-образами, принимает во внимание постоянно меняющиеся ситуацион­ные отношения и вариации самооценок и детерминирует все взаимодей­ствия.

Я-концепция зрелого взрослого развивается в результате возникновения большого числа частных Я-концепций и в процессе генерирования концеп­туального ядра личности.

Сутью Я-концепции становится не самоактуализация любыми доступны­ми индивиду средствами, а самоактуализация в пределах нравственных правил и более значительных, чем ситуационные, личностных ценностей.

Для самооценки периода ранней взрослости характерна тенденция уси­ления когнитивного компонента. Осознанное, взвешенное, реалистичное от­ношение к себе ведет к тому, что знания о себе начинают регулировать и вести за собой эмоции, адресующиеся собственному «Я». Число частных самооценок сокращается, самооценка приобретает обобщенный характер и в различных ситуациях проявляется «проекция» этой общей самооценки, т. е. имеет место ее ситуационная вариация. Я-образ динамически гармо­нично развивающейся личности в этом возрасте преобразуется в Я-образ, преимущественно связанный с обеспечением развития других личностей (детей, учеников, младших сослуживцев и т. д.). В связи со сменой ролей, происходящей в этом возрасте, многим людям свойственна «стратегия са­моподачи» и «самопрезентации», которая сказывается на «социальной со­ставляющей» их Я-образа.

У самоактуализированной личности развивается эффективная Я-концеп­ция, а для пограничных состояний характерна «диффузность самоидентич­ности» (комплекс переживаний чело­века, связанный с чувством его неполноценности и потерей собственного Я.), или расколотое самосознание.

Поведенческие особенности.

В возрасте средней взрослости ведущим видом деятельности человека остается труд. К этому возрасту большинство людей накапливает достаточ­но большой опыт в выбранной профессиональной деятельности, которая позволяет человеку компенсировать наступающие возрастные изменения в его организме.

Отношения с супругом к этому возрасту, как правило, определяются и стабилизируются, а на передний план выступают проблемы помощи: с од­ной стороны, вступающим в самостоятельную жизнь детям, с другой - по­жилым родителям.

Основную часть свободного от основной работы времени большинству людей приходится тратить на дополнительные заработки и обеспечение быта, поэтому досуговую самореализацию могут позволить себе очень не­многие. Одним из наиболее распространенных видов занятий людей в свободное время является рабо­та на садово-огородном или дачном участке. Фено­мен «дачи» еще ждет своего исследования с точки зрения его места в психологическом жизненном про­странстве наших соотечественников в современную эпоху. Дачный учас­ток - это место встреч и общения, а для многих возможность проявления творческого потенциала и самореализации. Труд и общение между людьми на дачных участках сливаются, принося зримые плоды затраченных уси­лий, а ожидание нового летнего сезона вносит дополнительную крупицу в постижение человеком смысла собственного существования, вселяя надеж­ду на будущее.

Ведущим фактором развития в этом возрасте явля­ется успешная трудовая деятельность, обеспечивающая самоактуализацию личности.

Поздняя взрослость (60…70…)

Когнитивные особенности.

Этот период называют периодом геронтогенеза, или периодом старения, который начинается после 60 лет Люди, достигшие данного возраста, подразделяются на три подгруппы: люди пожилого возраста, старческого возраста и долгожители. Геронтология – область знаний о старении человека.

Главной особенностью данного возраста является процесс старения, который представляет собой генетически запрограммированный процесс, сопровождающийся определенными возрастными изменениями, проявляющимися прежде всего в постепенном ослаблении деятельности организма. Люди, достигшие поздней взрослости, уже не так сильны физически, общий запас энергии у них становится существенно меньше по сравнению с молодыми годами. Ухудшается деятельность сосудистой и иммунной систем человека. Утрачивается живость тканей организма, что тесно связано с уменьшением в них содержания жидкости и вызывает затвердевание суставов.

Возрастное обезвоживание в свою очередь приводит к иссушению кожи. Она становится более чувствительной к раздражениям и солнечным ожогам, теряет мягкость и приобретает матовый оттенок. Иссушение кожи также препятствует потовыделению, которое регулирует поверхностную температуру тела.

Ощущение и восприятие, слух, зрение В процессе старения большинство сенсорных функций у человека существенно ухудшается. Однако это происходит далеко не у всех. Характер и степень ослабления сенсорных функций могут сильно различаться, что прежде всего связано с индивидуальными особенностями и той деятельностью, которой занимаются люди. Вкусовые ощущения почти не меняются, обоняние ухудшается.

Те интеллектуальные функции человека, которые сильно зависят от скорости выполнения операций, обнаруживают спад в период поздней взрослости. У людей, достигших этого возраста, возрастает время реакции, замедляется обработка перцептивной информации и снижается скорость когнитивных процессов. Подобная медлительность может быть вызвана изменениями личностных характеристик человека.

Основой памяти в старческом возрасте является логическая связь, а поскольку логическая память самым тесным образом связана с мышлением, можно предположить, что мышление пожилых людей весьма развито. Пожилые люди запоминают то, что для них важно и может пригодиться в жизни.

Поздняя взрослость имеет свои положительные стороны в отношении развития и трансформации когнитивной сферы. Но не у всех лиц, достигших данного возраста, динамика когнитивной сферы имеет одинаковый характер, в процессе которой формируются признаки мудрости.

Снижение познавательной деятельности у людей, достигших поздней взрослости, может быть обусловлено разными причинами, прямыми (снижения интеллектуальных характеристик относятся заболевания мозга, например болезнь Альцгеймера (вызывающее слабоумие заболевание, при котором происходит прогрессирующее разрушение клеток головного мозга, особенно корковых) и сосудистые поражения мозга) или косвенными (общее ухудшение здоровья человека, низкий уровень его образования, отсутствие мотивации к познавательной деятельности).

Среди причин, обусловливающих снижение интеллектуальных характеристик человека, ведущее место занимает деменция - приобретенное слабоумие. Это целый комплекс нарушений, включающий дефекты познания, прогрессирующую амнезию и изменения личности, связанные с наступлением старости. Среди причин, обусловливающих старческое слабоумие, очень много субъективных, в том числе психологических. Некоторые пожилые люди твердо уверены, что потеряют память и окажутся не в состоянии делать то, что им удавалось ранее. Они заранее начинают ожидать, что станут беспомощными и зависимыми от других и частично потеряют контроль над собственной жизнью. Старики нередко воображают, что их судьба полностью отдана на волю случая или находится в чужих руках. Люди, которые так думают, действительно часто утрачивают компетентность и контроль над обстоятельствами. У них меньше самоуважения, они проявляют меньшее упорство и реже пытаются достичь необходимых результатов.

Подводя итог рассмотрению особенностей интеллектуальных характеристик у людей преклонного возраста, необходимо заметить, что динамика характеристик когнитивной сферы у лиц, достигших этого возрастного периода, зависит в значительной степени от субъективных факторов (физических, социальных и психологических), и в первую очередь от особенностей личности конкретного человека.

Аффективная сфера.

Для периода поздней взрослости характерны специфические изменения в эмоциональной сфере человека: неконтролируемое усиление аффективных реакций (сильное нервное возбуждение) со склонностью к беспричинной грусти, слезливости. У большинства пожилых людей появляется тенденция к эксцентричности, уменьшению чуткости, погружению в себя и снижению способности справляться со сложными ситуациями. Исследования калифорнийских ученых показали, что люди, обладающие эмоциональной, психологической устойчивостью и активностью в 30 лет, энергичны и в 70 лет.

Пожилые мужчины становятся более пассивными и позволяют себе проявлять черты характера, более свойственные женщинам, в то время как пожилые женщины становятся более агрессивными, практичными и властными. Некоторые исследования обнаружили общие тенденции склонности пожилых людей к эксцентричности, уменьшению чуткости, погружению в себя и снижению способности справляться со сложными ситуациями.

В старости ослабление аффективной сферы человека лишает красочности и яркости новые впечатления, отсюда - привязанность пожилых людей к прошлому, власть воспоминаний.

Предстарческие психозы возникают в возрасте от 45 до 60 лет и проявляются либо депрессией, либо бредом ущерба и преследования. Депрессия оборачивается тревогой, мнительностью, уверенностью в тяжелом, неизлечимом заболевании. Речь таких больных обычно возбужденная, сверхэмоциональная. Нередки попытки к самоубийству. Предстарческие психозы могут быть спровоцированы трагическими ситуациями или тяжелыми соматическими состояниями человека. Со временем и при соответствующем лечении острые тревожно-депрессивные и бредовые проявления утихают, сменяются унылым пессимизмом, занудливым беспокойством по пустякам, ослаблением памяти и снижением интеллекта, но не обязательно слабоумием.

Несмотря на то, что психические проявления нивелируются, в поведении человека по-прежнему наблюдается постоянная настороженность, подозрительность, беспричинная ревность, преувеличенная обидчивость.

Следует отметить, что пожилые люди испытывают меньшую тревогу при мысли о смерти, чем относительно молодые, они думают о смерти часто, но с поразительным спокойствием, боясь только, что процесс умирания будет длительным и болезненным.

Мотивационная сфера.

Выход на пенсию изменяет положение и роль людей в обществе, оказывая влияние на развитие мотивационной сферы пожилых людей. С каждым десятилетием происходит корректировка целей, мотивов и потребностей.

Чем старше человек, тем больше ослабляется его связь с обществом. Человеку все труднее становится самостоятельно удовлетворять свои потребности в жизнеобеспечении, все больше требуется внимания и заботы со стороны других людей.

Человек, перешагнувший 60-летний рубеж и имеющий крепкое здоровье, во многом движим все еще теми же потребностями, что и в более молодом возрасте. К ним относятся: потребность в самореализации, созидании и передаче наследства (духовного и/или материального) следующему поколению, активное участие в жизни общества, ощущение полезности и значимости для него.

После 70 лет на передний план выходит другая потребность - поддержание физического здоровья на приемлемом уровне. У человека пропадает желание участвовать в общественной жизни, происходит сосредоточение интересов на своем внутреннем мире. В то же время интерес к коллекционированию, занятиям музыкой, живописью, то есть к тому, что называют хобби, у пожилых людей не ослабевает. Несмотря на то что с возрастом проблемы со здоровьем усугубляются, человек и после достижения 90 лет может (и должен) продолжать проявлять интерес к жизни, находить новые занятия, позволяющие использовать свои возможности наилучшим образом.

Чувство удовлетворенности жизнью в старости является важным показателем психологического и, в частности, мотивационного здоровья человека, которое проявляется в наличии у него интереса к жизни и потребности жить дальше.

Как показали психологические исследования, удовлетворенность человека жизнью в поздней взрослости и успешность приспособления к ней зависят от множества факторов. К ним относятся: здоровье, экономическое положение, позитивное функционирование, реализация потребности в удовлетворении, которое раньше давала работа.

Другим важным фактором, влияющим на степень удовлетворенности пенсионера своей жизнью, является экономическое положение.

Особое значение в период поздней взрослости приобретают семейные отношения (наиболее значимыми являются супружеские отношения, отношения с детьми и внуками, с братьями и сестрами), которые дают человеку ощущение защищенности, стабильности и прочности, позволяют почувствовать себя более устойчиво, во многом определяя радости, горести и заботы пожилого человека.

Старики испытывают особенную потребность проводить много времени в размышлениях о том, как прошла их жизнь (включая брак, детей и внуков, карьеру, достижения, социальные отношения), и оценках того, что они оставят после себя людям. Это дает им возможность подготовиться к спокойному принятию смерти.

Я-концепция.

Я-концепция периода поздней взрослости и старости представляет собой сложное образование, в котором «записана» информация о множестве Я-образов, возникающих у человека в самых различных вариантах его самовосприятия и самопредставления. Это избирательная память личности, отражающая события таким образом, чтобы не нарушить основные личностные позиции.

Я-концепцией в старости движет стремление интегрировать свое прошлое, настоящее и будущее, понять связи между событиями собственной жизни. К условиям, способствующим личности эффективно интегрировать свою жизнь, относятся: успешное разрешение индивидом нормативных кризисов и конфликтов, выработка им адаптивных личностных свойств, умение извлекать полезные уроки из прошлых неудач, способность аккумулировать энергетический потенциал всех пройденных стадий.

Я-концепция в поздний период жизни человека обогащена всем тем, что было наиболее значимо в каждый из периодов личностного становления.

Позитивная и деятельная Я-концепция обеспечивает продолжение личностного развития и оптимистический подход к жизни в поздние годы, позволяет притормозить физическое старение и вносит большую духовность и творческую озаренность в самоактуализацию личности.

Продуктивному старению способствуют самоактуализация «Я», преимущественная ориентация на творчество или на реализацию духовно-нравственных отношений.

Такие негативные личностные образования, как самонадеянность и неразвитость автономии и инициативы, обусловливают неадаптивное старение человека.

Поведенческие особенности.

Наиболее важными факторами, определяющими поведение человека на этом этапе жизни, являются: снижение психофизических возможностей, пол, тип личности, постепенный уход из активной социальной жизни (так называемое «разобществление»), материальное благосостояние, потеря близких людей и одиночество, а также сознание приближающегося окончания жизни

Физический мир, с которым пожилые люди взаимодействуют непосредственно, все более сужается. Субъективно все большую роль играют вещи, выполняющие вспомогательную роль: очки, трость, зубные протезы, ручная тележка для перемещения тяжестей.

У многих пожилых людей возрастает чувство опасности, подстерегающей их везде: на улице, во дворе, в пустом сквере и даже в собственной квартире.

Степень социальной активности пожилых людей все больше снижается и у многих ограничивается семейным общением и общением с ближайшим окружением. Значительная часть пенсионеров оказываются в одиночестве. Преодолению одиночества и повышению материального достатка способствует продолжение профессиональной деятельности или иная работа.

В пожилом возрасте резко возрастает интерес к религии.

Не все пожилые люди переживают старость тяжело и несчастно, часть из них проживают «счастливую старость». У многих к концу жизни вырабатывается спокойное и терпимое отношение к жизни и к происходящему вокруг. Если это происходит, то жизнь пожилого человека наполняется ровным, спокойным и умиротворенным светом, исходящим от самого по себе факта жизни. Способность к такому взгляду на данный период своей жизни зависит прежде всего от личных установок человека.

Ведущими факторами развития продуктивного старения являются самоактуализация «Я» и ориентация на творческую деятельность.

Психическое развитие делят на определенные периоды для выявления закономерностей и специфики каждого из них. Существует множество разных подходов к периодизации человеческой жизни, однако цель любой из них - обозначить на линии развития точки, отделяющие друг от друга качественно различные периоды. Вопрос лишь в том, что обусловливает это качественное своеобразие. В свое время А. Гезелл, 3. Фрейд, Ж. Пиаже, Л. С. Выготский и др. выделяли самые разные основания для построения периодизации. Систематизировал эти системы периодизации Л. С. Выготский в работе «Проблема возраста». Л. С. Выготский разделил все существующие на тот момент периодизации на три группы .

Первую группу составили периодизации, созданные по аналогии со ступенчатым построением других процессов развития. Таковой, например, является периодизация С. Холла, созданная по аналогии с развитием общества. Такие аналогии красивы, но Л. С. Выготский описал их как достаточно поверхностные .

Ко второй группе Л. С. Выготский отнес периодизации, основанные на одном или нескольких отдельно взятых признаках развития. Простейшей пример периодизации такого типа - периодизация П. П. Блонского, основанная на прорезывании зубов. В эту же группу входят периодизации В. Штерна, 3. Фрейда, и многие другие. Особое место в периодизациях второй группы занимает периодизация Ж. Пиаже, в основе которой лежит развитие интеллектуальных структур. Перечислять варианты периодизаций этой группы можно бесконечно, но все они названы Л. С. Выготским моносимптоматическими, поскольку в основании большинства из них лежит лишь один признак развития .

Третью группу, по Л. С. Выготскому, должны составить периодизации, связанные с выделением существенных особенностей самого развития. Такой является, в частности, собственная периодизация Л. С. Выготского, в которой выделены стабильные и критические периоды развития. В стабильных периодах происходит постоянное медленное накопление мелких количественных изменений развития, а в критические периоды эти изменения появляются как скачкообразно возникшие необратимые новообразования. По мнению Л. С. Выготского, стабильные и критические периоды в развитии чередуются. В мировой психологии широко используется периодизация Э. Эриксона, основывающаяся на похожем принципе - в основание развития у него лежит сразу три базовых процесса: соматическое развитие, социальное развитие и развитие сознательного. Свою теорию фаз развития он рассматривает в пяти размерностях: 1) психосоциальные кризисы; 2) круг референтных лиц; 3) элементы социального порядка; 4) психосоциальные модальности; 5) психосексуальная динамика .

Интересующий нас период 20-30 лет разные авторы называют ранней зрелостью, юностью, молодостью. Различаются и границы ранней зрелости - начало этого периода колеблется у разных авторов от 17 до 25 лет, конец - от 25 до 45 лет (Приложение 1, Таблица 1).

Исследования, проведенные под руководством Б. Г. Ананьева, показали, что возраст 20 лет является пиком общесоматического развития, а пик психофизиологических, психических и интеллектуальных функций наступает в 19 лет. К 21 году в жизни человека происходит завершение формирования основных векторов развития высших эмоций: эстетических, этических, интеллектуальных и самосознания. Большинство сенсорных функций достигает своего полного развития к 20-летнему возрасту и вплоть до 40 лет ослабевает очень медленно. Но, хотя биологические и социальные факторы - это необходимые условия достижения зрелости, в роли определяющих выступают психологические свойства .

Учитывая многомерность процесса развития и гетерохронность достижений в разных сферах, обратимся к признакам ранней зрелости у разных авторов.

Известный психиатр Х. Салливан определял зрелость как период, когда чувства к избраннику преобладают над чувствами к себе. Однако при таком определении можно полагать, что действительной зрелости достигло крайне малое число людей .

А.И. Кравченко пишет, что по мнению Ж. Годфруа и многих других психологов, на молодежный возраст приходятся главные социальные и демографические события в жизненном цикле человека: завершение общего образования, выбор профессии и получение профессионального образования, начало трудовой деятельности, вступление в брак, рождение детей. Молодежно-подростковый период в жизни каждого человека - время неустанного экспериментирования, творческого подъема и профессионального самоопределения .

Ш. Бюлер называет период с 20 до 40 лет самым богатым периодом жизни. Для него характерна постановка четких и точных целей, позволяющая добиться стабильности на профессиональном поприще и в личной жизни, принимаются решения. связанные с созданием и укреплением собственной семьи и рождением детей .

По мнению Б. Г. Ананьева, в период взрослости развитие человека как субъекта практической деятельности результируется в достижении им трудовой и умственной зрелости .

В теории Э. Эриксона зрелость - это наиболее полный расцвет, возраст «совершения деяний», когда человек становится тождественным самому себе. Важнейшая задача, встающая перед человеком в юности и ранней взрослости, - установление своей идентичности в близких отношениях с другими людьми и трудовой деятельности. Результатом развития в этом периоде является достижение близости: душевная теплота, понимание, доверие, способность делиться с окружающими .

И. В. Шаповаленко выделяет следующие признаки взрослости:

• 1. новый характер развития, теперь в меньшей степени связанный с физическим ростом и быстрым когнитивным совершенствованием;
• 2. способность реагировать на изменения и успешно приспосабливаться к новым условиям, позитивно разрешать противоречия и трудности;
• 3. преодоление зависимости и способность брать ответственность за себя и других;
• 4. некоторые черты характера (твердость, благоразумие, надежность, честность и умение сострадать и др.);
• 5. социальные и культурные ориентиры для определения успешности и своевременности развития во взрослости .

Д. Левинсон выделил четыре задачи развития человека в возрасте ранней зрелости:

• 1. увязать мечты с реальностью;
• 2. найти наставника;
• 3. наладить близкие отношения с людьми;
• 4. построить карьеру .

Согласно К. Бюлеру, в период ранней взрослости строится собственный образ жизни, происходит усвоение профессиональных ролей, происходит включение во все виды социальной активности, в систему субъективных свойств личности включаются жизненные планы человека, его мотивы и цели деятельности .

По Р. Хейвигхерстом задачи ранней взрослости состоят в:

• 1. выборе супруга(и);
• 2. подготовке к супружеской жизни;
• 3. создании семьи;
• 4. воспитании детей;
• 5. ведении домашнего хозяйства;
• 6. начале профессиональной деятельности;
• 7. принятии гражданской ответственности;
• 8. нахождении конгениальной социальной группы .

А.А. Крылов пишет, что в период ранней взрослости строится собственный образ жизни, происходит усвоение профессиональных ролей, включение во все виды социальной активности. Ранняя взрослость - это период «вхождения» в профессию, социально-профессиональная адаптация, осознание гражданских прав и обязанностей, социальной ответственности; образование семьи, налаживание внутрисемейных отношений, решение бытовых и бюджетных проблем, выработка стиля воспитания детей .

Во взрослом возрасте развитие происходит не прямолинейно, а состоит лишь в накоплении и расширении ранее приобретенных жизненных принципов, взглядов, социальных установок. На всех стадиях взрослости развитие неравномерно, в нем выделяют аналитические и кризисные периоды, во время которых активизируются инволюционные процессы, происходят переходы на новые уровни развития. В отличие от кризисов детства, кризисы взрослости происходят более скрыто и не имеют такой четкой связи с определенными хронологическими границами .

Период ранней зрелости заканчивается кризисом середины жизни, который настигает человека в возрасте 30-40 лет. Этот нормативный кризис обусловлен рассогласованием между жизненными планами человека и реальными возможностями. Человек отсеивает незначимое, пересматривает систему ценностей. Нежелание идти на изменение в системе ценностей приводит к росту противоречий внутри личности. По мнению Э. Эриксона, он связан с рефлексией, анализом достижений и ошибок, допущенных в прошлом, а так же с оценкой своих возможностей самореализоваться в остающийся отрезок жизни. В этот период часто распадаются браки, возникает переживания по поводу ухода молодости, ускоряется субъективный темп времени, возникает страх не успеть что-то сделать, ощущение ограниченности времени .

Именно в этот период жизни особенно остро встает вопрос о социальной адаптивности личности, ее способности адекватно реагировать на происходящее в ее жизни и самостоятельно преодолевать все трудности.

Резюме : Интересующий нас период 20-30 лет разные авторы называют ранней зрелостью, юностью, молодостью. Начало этого периода колеблется у разных авторов от 17 до 25 лет, конец - от 25 до 45 лет. Этот период является пиком общесоматического развития, психофизиологических, психических и интеллектуальных функций. Авторы в целом сходятся в основных задачах этого периода: научиться строить близкие отношения, найти партнера и завести семью, начать профессиональную деятельность, научиться брать на себя полную ответственность за себя и других. Период ранней зрелости заканчивается кризисом середины жизни, наступающим около 30-40 лет.

Психология развития взрослых

Психология развития в ранней
взрослости (зрелости) - 20-40 лет)
1

1. Понятие зрелости
2. Виды зрелости: биологическая, социальная, психологическая
3. Характеристика психологического возраста
4. Трудности периодизации периода взрослости
5.
6. : результаты исследования
Б.Г.Ананьева
7. Личностное развитие в ранней взрослости: три аспекта развития «Я»:
личностное «Я», «Я» как члена семьи, «Я» как работника.
8. Задачи развития личного «Я»; половые различия
9. О развитии «Я» как члена семьи
10. Развитие профессионального «Я»
11. О становлении и развитии субъективной картины профессиональной
жизни человека в разные периоды ранней взрослости
12. Когнитивное развитие в период ранней взрослости
13. Противоречивость и особенности психического развития в ранней
взрослости
14. Динамика психофизиологических функций в ранней взрослости
15. Возрастные особенности развития структуры когнитивных функций в
диапазонах 18-25 лет, 26-35 лет и 36-40 лет
16. Особенности механизма развития психических функций по Б.Г.Ананьеву
17. Кризис тридцати лет
18. Протекание кризиса и модели поведения мужчин в кризисе 30 лет
19. Протекание кризиса и модели поведения женщин в кризисе 30 лет

Понятие зрелости

Зрелость (взрослость) –
период онтогенеза,
характеризующийся
достижением наивысшего
развития духовных,
интеллектуальных и
физических способностей
человеческой личности.
(А.В.Петровский, М.Г.Ярошевский)
Зрелость – это результат
объединения
биологического,
социального и
психологического
возрастов. (Г.Крайг)
3

Свойства субъекта – совокупность деятельностей и меры их продуктивности
Форма развития – история производственной деятельности человека
Результат развития – трудоспособность и умственная зрелость
и
н
д
и
д у а
в и
л ь
н о
с
Субъект деятельности
Индивид
Свойства индивида – совокупность природных
свойств.
Форма развития – онтогенез.
Результат развития – биологическая зрелость.
т ь
Личность
Свойства личности – совокупность
Общественных отношений.
Форма развития – жизненный путь.
Результат развития – социальная
зрелость.
СХЕМА ОБЩЕЙ СТРУКТУРЫ ЧЕЛОВЕКА ПО Б.Г.АНАНЬЕВУ

Виды зрелости

Биологическая зрелость – достигается
человеком как индивидом, в ходе онтогенеза.
Основная характеристика – биологический
возраст, понимаемый «как мера нормальных
генетических, морфологических и
физиологических изменений организма во
времени. Он показывает степень износа
структуры и функций организма и является
основой для определения возрастных
нормативов».
Биологический возраст не совпадает с
календарным возрастом.
Геронтопсихология: Учебное пособие / Под ред.проф.
Г.С.Никифорова. – СПб.: Изд-во С.-Петерб.ун-та, 2007.
5

Французский геронтолог Ф.А.Бурльер (цит. По «Геронтопсихология».)предлагает три способа определения биологического возраста:
1. Глобальные тесты на старение, предназначенные для
оценки общего уменьшения массы активных элементов. К
ним относятся: способность клеток к делению, особенности
биосинтеза в клетках, соотношение между газообменом и
общим содержанием калия в организме, позволяющее
судить о количестве активных клеточных элементов.
2. Обычные тесты для оценки функциональной активности
некоторых органов в состоянии покоя. Сюда относят
антропометрические измерения (рост, вес и др.),
измерения остроты зрения и слуха, жизненной емкости
легких, мышечной силы, артериального давления,
адаптации к темноте и т.д.
3. Адаптационные тесты, измеряющие надежность
функционирования некоторых функций. Прибегают к
различным функциональным нагрузкам (сахарные нагрузки,
изменение положения тела в пространстве, мышечная
деятельность и др.

Об измерении биологического возраста

В 2001г. Национальным геронтологическим центром и Институтом
системного анализа РАН были предложены простые и надежные
формулы определения биологического возраста:
Для мужчин:
БВ = 19.455 + 5.46 х СПВэ – 0.005хЖЕЛ – 0.052хСБ + 0.166хЗД.
Для женщин:
БВ = 1.717 + 5.197хСПВэ – 0.072хСБ + 0.165хСП + 0.017хА.
СПВэ – скорость распространения пульсовой волны по сосудам
эластического типа,
ЖЕЛ – жизненная емкость легких,
СБ – статическая балансировка на левой ноге в сек.,
ЗД – время задержки дыхания на выдохе в сек.,
СП – слуховой порог при 4000Гц в ДБ, а – аккомодация хрусталика по
расстоянию ближней точки зрения в диоптриях.
Нормой считается отклонение биологического возраста от
хронологического в пределах 5 лет, это естественное старение.
Крутько В.Н., Донцов В.И., Подколзин А.А., Мегреладзе А.Г. И др. Новые
формулы определения биовозраста человека // Геронтология и
гериатрия. Вып.1. М., 2001. С.9-11.

Виды зрелости

Социальная зрелость – достигается
человеком как личностью в рамках его
жизненного пути.
Основная характеристика – социальный
возраст, который оценивается по степени
соответствия человека, существующим в
данной культуре нормам.
«Социальный возраст измеряется
соотношением уровня социального развития
личности со статистической нормой: с одной
стороны это жизненные события –
вступление в брак, выбор профессии,
рождение детей; с другой – возрастные
изменения, определяющие его
мировоззрение, отношение к жизни».
8

Виды зрелости

Профессиональная зрелость – достигается
человеком как субъектом деятельности по
мере приобретения им установок и
трудовых навыков в рамках
профессионального пути.
Результат – определенный тип личности с
присущим ей индивидуальным стилем
деятельности, характеризующие человека
со стороны его умственной зрелости и
трудоспособности.
9

Виды зрелости
Психологическая зрелость характеризует
человека как индивидуальность, а ее критерием
является вклад человека в материальную и
духовную культуру общества.
Основная характеристика – психологический
возраст, указывающий на степень
адаптированности человека к требованиям
окружающего мира – своей семье, друзьям,
работе, самому себе.
Е.И.Головаха и А.А.Кроник определяют
психологический возраст как меру
психологического прошлого человека и
выделяют следующие характеристики:
10

Характеристики психологического возраста по Е.И.Головаха и А.А.Кроник

1. Психологический возраст – характеристика
человека, которая измеряется в его внутренней
системе отсчета времени.
2. Психологический возраст принципиально
обратим, т.е. человек может «молодеть» за счет
увеличения, уменьшения психологического
прошлого или увеличения предполагаемой
продолжительности жизни.
3. Психологический возраст многомерен, т.е.
может не совпадать в разных сферах
жизнедеятельности. психологического будущего.
Следствия для диагностики:

1. Если психологический и календарный возраст
совпадают, то это свидетельствует о зрелости
личности, адекватности опыта человека и его
жизненных планов.
2. Если психологический возраст «моложе»
реального, то это показатель чрезмерного
оптимизма, уверенности человека в том, что он все
еще может успеть. При этом планы и ожидания
рассчитаны на больший диапазон хронологического
времени, чем тот, которым человек располагает в
действительности.
3. Если психологический возраст «старше»
реального, то можно говорить о неоправданном
пессимизме и рекомендовать человеку больше
внимания уделять постановке целей, формированию
планов на будущее.(Цит. По «Геронтопсихология»
Геронтопсихология: Учебное пособие / Под ред.проф.
Г.С.Никифорова. – СПб.: Изд-во С.-Петерб.ун-та, 2007. с.54-55.

Е.И.Головаха и А.А.Кроник показали, что если
поставить человека в ситуацию, когда
хронологический возраст ему как бы неизвестен,
то большинство людей значительно «молодеют».
Причем, чем старше человек, тем в большей
степени он склонен к занижению собственного
возраста.
Потребность в изменении психологического
возраста возникает, когда человек недоволен
своим хронологическим возрастом.
Сопоставление психологического и
хронологического возрастов может быть
использовано для диагностики такой
личностной черты, как уровень оптимизмапессимизма.

Трудности периодизации взрослости

Они обусловлены:
во-первых, несовпадением в достижении
биологической, социальной,
профессиональной и психологической
зрелости т.е гетерохронностью развития,
во-вторых, отсутствием «серьезных
эмпирических оснований» или критериев
периодизации.
14

Примеры периодизации

Дж.Биррен
Д.Бромлей
Ранняя зрелость –17-25 лет
Зрелость
– 25-50 лет
Поздняя зрелость – 50-75 л.
Старость
– более 75 лет
Ранняя взрослость – 21-25
Средняя взрослость – 25-40
Поздняя взрослость – 40-45
Предпенсионный возраст –
55-65 лет
Старость – от 65 – 70 лет
Дряхлость – более 70 лет
15

Примеры периодизации

Ш.Бюлер выделила 5
стадий взрослой жизни:
1-я стадия – 16-25 лет,
2-я стадия 16/20 – 25/30
лет (стадия
профессионального
самоопределения)
3-я стадия 25 – 45/50 лет
(стадия зрелой личности),
4-я стадия – 45/50 – 65/70
лет (стадия завершения
профессиональной
деятельности)
5-я стадия – 65 лет и
далее (стадия смены
профессиональной
деятельности общением)
Э.Эриксон:
6-я стадия 20-25 лет
(ранняя взрослость),
7-я стадия – 25-64 года
(средняя взрослость),
8-я стадия – после 65 лет
(поздняя возрослость).

Примеры периодизации

У11 Всесоюзная
конференция (1965)
Г.Крайг
Ранняя взрослость –
Зрелый возраст:
20-40 лет
1 период
– 22-35лет (М.)
21-35 лет (Ж.) Средняя взрослость –
2 период
– 36-60 лет (М.)
40-60 лет
36-55 лет (Ж.) Поздняя взрослость –
Пожилой возраст – 61-74 (М.)
более 60 лет
56-74 (Ж.)
Старческий возраст 75-90 лет
Долгожители – 90 лет и более
17

Нормативные и ненормативные факторы развития

П. Балтес считал, что на ход развития
влияют три типа факторов:
- нормативные возрастные,
- нормативные исторические,
- ненормативные события.
18

Нормативные и ненормативные факторы развития

Нормативные возрастные факторы – это
ожидаемые (предсказуемые) биологические и
социальные изменения в жизни каждого
человека, наступление которых ожидается
человеком в определенное время.
Предсказуемость этих событий не приводит к
сильному стрессу.
Примером предсказуемых биологических
событий являются пубертат, когнитивные
изменения,
Примеры предсказуемых социальных событий –
поступление в школу, вступление в брак,
рождение ребенка, поступление на работу и т.п.
19

Нормативные и ненормативные факторы развития

Нормативные исторические – это
события, охватывающие всю
возрастную когорту.
Например, войны, экономические
кризисы, эпидемии.
20

Нормативные и ненормативные факторы развития

Ненормативные события – это
непредсказуемые, неожиданные события в
жизни человека. Поскольку они не
предвидятся заранее, они являются
источником мощного стресса, а также требуют
коренной перестройки образа жизни.
Примеры: внезапная смерть близкого
человека, тяжелая болезнь, потеря работы
или внезапная смена жительства.
21

Воздействие нормативных и ненормативных факторов на психическое развитие в разные периоды жизни человека

90
80
70
нормативные возрастные
60
50
нормативные исторические
40
ненормативные
30
20
10
ос
ть
ст
ар
ь
ос
т
зр
ел
ст
ь
ю
но
де
т
св
о
0
22

Степень влияния событий на развитие человека

1.Смерть одного из супругов
2.Развод
3.Раздел имущества супругов
4.Тюремное заключение
5Смерть ближайшего родственника
6Травма или болезнь
7Вступленгие в брак
8Увольнение с работы
9Примерение супругов
10.Выход на пенсию
11.Ухудшение здоровья члена семьи
12.Беременность
100
73
65
63
53
50
47
45
45
44
40
39
23

Представления о развитии человека

Долгое время в психологии считалось, что
психическое развитие человека осуществляется
параллельно соматическому развитию.
Это означало, что поскольку соматическое
развитие идет от рождения до 24-25 лет, затем
наступает относительно стабильный период до
55-60 лет, сменяющийся периодом физического
старения, то и психическое развитие во
взрослой жизни (24/25 – 55/60 лет) не
претерпевает особых изменений.
Вспомним формулу Клапареда о «психической
окаменелости» во взрослой жизни.
24

Представления о развитии человека

По этой причине наиболее изученным
психологами оказался ранний период
жизни человека – до 25 лет, а
последующий период изучался в очень
больших временных интервалах – 10-15
лет. Результаты таких широких обобщений
лишь подтверждали сложившиеся
представления о стабильности психики
взрослого человека.
Однако сами факты жизни взрослого
человека опровергали эти представления.
25

Представления о развитии человека

Выяснилось, что наивысшие профессиональные
достижения приходились на гораздо более
поздние периоды жизни, чем 25 лет.
Наряду с ними отмечались и спады,
характеризуемые так называемыми кризисами
середины жизни.
Все это – свидетельства неравномерности хода
психического развития взрослого периода жизни
человека.
Именно поэтому Б.Г.Ананьевым было
предпринято масштабное исследование
психического развития взрослых людей от 25 до
35 лет с микроинтервалами 1-2 года.
26

Не обнаружены факты психической стабильности.
Выявлены как спады, так и подъемы в развитии
психических функций.
Выявлены два типа психического развития в этом
возрастном периоде.
Первый из них подтверждал известные данные о
стабильности психики: одни люди, достигнув 25
летнего возраста останавливались в развитии
психических функций, а после 55-60 лет начинали
их резко утрачивать.
Второй тип людей не только не останавливался в
своем психическом развитии, но пройдя рубеж в
55-60 лет, начинал набирать активность в
психическом развитии.
27

Результаты исследования Б.Г.Ананьева

К первому типу относились люди, которые
завершив свое образование, прекращали
активную познавательную деятельность.
Второй тип был представлен людьми не
прекращавшими свою активную
познавательную деятельность на
протяжении всей последующей жизни.
Таким образом, важнейшим фактором
психического развития человека
становится его психическая, в частности,
познавательная активность.
28

Основные направления анализа психического развития в период ранней взрослости

Основными векторами анализа
психического развития в ранней
взрослости станут:
Личностное развитие,
Когнитивное развитие.
29

Три аспекта развития личностного «Я» в ранней взрослости

В целом личностное развитие в период
взрослости можно описать в контексте
трех относительно самостоятельных
систем, которые соотносятся с
различными аспектами «Я» человека:
личного «Я» или «Я»-концепция,
«Я» как члена семьи,
«Я» как работника.
30

Задача развития личного «Я»

Э.Эриксон: достижение человеком приносящих
ему удовлетворение близких, тесных отношений
с другим человеком в противовес изоляции и
одиночеству.
Близость по Эриксону – это единение двух
идентичностей, способность человека отдать
часть себя другому человеку без потери
собственной индивидуальности (идентичности)
т.е. не боясь потерять свое «Я», растворить его
в «Я» другого.
Для человека, достигшего этой стадии,
характерны душевная теплота, понимание,
доверие, способность отдать часть себя другому
человеку.
31

Другие задачи развития личного «Я»

Наряду с этим Д. Левинсон, считая этот
период жизни – периодом начинаний,
выделяет и ряд других задач:
увязать мечты с реальностью,
найти наставника,
обеспечить себе карьеру,
наладить интимные (близкие) отношения.
32

Половые различия в задачах развития

1. Для мужчин и женщин мечта имеет центральное
значение.
Мужские мечты о будущем, как правило,
однородны и связаны с работой.
Женским мечтам присуща раздробленность: с
одной стороны – это карьера, а с другой –
замужество, семья.
2. Поиск наставника: в отличие от мужчин женщины
реже находят наставника.
3. Построение карьеры: большая часть мужчин
достигают статуса профессиональной зрелости к
30-35 годам. У женщин этот период затягивается
до 40 лет и позже.
33

Основным психологическим
новообразованием этого возраста по мнению
ряда авторов является достижение личностной
зрелости.
Б.Ливехуд выделяет следующие основные
характеристики личностно зрелого человека:
мудрость, мягкость и снисходительность,
самосознание.
К.Холл и Г.Линдсей считают личностно зрелым
человека с широкими границами «Я»,
реалистичным восприятием жизненного опыта,
способным к самопознанию, развитым чувством
юмора, наличием определенной жизненной
философии.
Б.Ливехуд. Кризисы жизни – шансы жизни. Развитие человека
между детством и старостью. Калуга, 1994.
К.С.Холл, Г.Линдсей. Теории личности. М.: КСП+, 1997.

О динамике развития некоторых личностных характеристик в период ранней зрелости

На протяжении периода с 25 до 45 лет отмечается
тенденция снижения общительности (фактор «А» по
Кеттеллу) и активности в социальных контактах (фактор
«Н»). При этом наблюдается рост эмоциональной
устойчивости (фактор «С»), дипломатичности (фактор «N»)
и зависимости (фактор Q2).
С возрастом приобретают большую значимость
коммуникативные и праксические ценностные ориентации.
Наряду с этим наблюдается тенденция роста мотивации
избегания неудачи, снижения мотивации достижения и
готовности к риску.
Корнилова А.А. Особенности субъективной картины профессиональной
жизни человека в период взрослости. Автореф. дисс….СПб.,2007.
35

О развитии «Я» как члена семьи

Важнейшая задача этого
периода – создание семьи.
90% мужчин и женщин,
характеризуя себя, указали
на свои семейные роли: «Ямуж», «Я-отец», «Я-жена»,
«Я-мать».
Показано, что люди,
состоящие в браке больше
удовлетворены жизнью,
нежели разведенные и
одинокие. Например, 40%
людей, состоящих в браке,
заявили, что они очень
счастливы. Среди лиц,
никогда не состоявших в
браке таких оказалось 24%.
36

Мотивы вступления в брак

С.В.Ковалев указывает на следующие мотивы:
Любовь,
Духовная близость,
Материальный расчет,
Психологическое соответствие,
Моральные соображения.
У.Харли, анализируя причины неудач при построении семьи указывает на
противоположность ожиданий мужчин и женщин в отношении друг друга:
Ожидания мужчин: половое удовлетворение, привлекательность жены,
спутник по отдыху, ведение домашнего хозяйства, восхищение жены или
ее моральная поддержка;
Ожидания женщин: нежность, заботливость со стороны мужа, атмосфера
романтики, возможность общения, честность и открытость, финансовая
поддержка, преданность мужа семье и выполнение им отцовских
обязанностей.
Ковалев С.В. Психология современной семьи. М.: Просвещение, 1988.
У.Харли цит. по И.Г. Малкина-Пых. Возрастные кризисы: Справочник
практического психолога..- М.: Изд-во Эксмо, 2004.с.529.

Ребенок в семье, смена ролей и следующий за этим психологический кризис жены и мужа

Рождение ребенка переводит женщину из статуса
«ребенка» в статус «матери», переводя ее окончательно в
мир взрослых. Меняется полоролевая идентификация: с
«Я»-женщина в «Я»-мать.
Аналогичная смена полоролевой идентификации
происходит у мужчин. У них могут появиться
специфические страхи, связанные с выполнением новых и
прежних функций, со здоровьем жены и ребенка.
Трудности принятия мужчиной новой роли «Я»-отец могут
усугубляться его прежними связями с родительской
семьей. Если отделение от родительской семьи не
произошло, то протекание кризиса осложняется. Как
отмечает И.Г.Малкина-Пых, «оставаясь в первичной
семье в роли «ребенка», трудно стать «родителем» в
новой семье, особенно если собственные родители
оказывают сопротивление этому переходу».
И.Г. Малкина-Пых. Возрастные кризисы: Справочник
практического психолога..- М.: Изд-во Эксмо, 2004.с.531

Некоторые причины распада семьи

В качестве основных причин распада семьи А.А. Реан
выделяет следующие:
Несоответствие (несовместимость) характеров,
Нарушение супружеской верности,
Плохие отношения с родителями (вмешательство
родителей и других родственников),
Пьянство (алкоголизм),
Вступление в брак без любви или легкомысленное
вступление в брак,
Осуждение супруга к лишению свободы на длительный
срок.
Следует иметь в виду, что нередко реальный мотив
подменяется совсем иным.
Психология среднего возраста, старения, смерти. Под
ред.А.А.Реана СПб.: Прайм-Еврознак, 2003.

Галински описывает 6 стадий становления
родительского «Я»*:
1.Стадия формирования образа роли родителя,
которая длится от зачатия до рождения
ребенка.
2.Стадия вскармливания (от рождения до 2-х
лет):у родителей формируется чувство
привязанности к ребенку, они научаются
соизмерять эмоциональное участие и время
которое они отдают супругу, работе, друзьям с
потребностями ребенка.
Цит. по Крайг Г. Психология развития. СПб., Питер.
40

Стадии развитии родительского «Я»

3.Стадия авторитета (2-5 лет): пересмотр
родителями своей роли: какими они хотели
быть, какими стали и какими хотят быть.
Прогресс отмечается тогда, когда родители
осознают, что они сами и их дети не всегда
соответствуют их идеалу.
4.Интерпретативная стадия (5-11лет):очередной
пересмотр родителями устоявшихся
предположений о ребенке и собственных
родительских ролях.
41

Стадии развитии родительского «Я»

5.Стадия взаимозависимости (10/11-17/18
лет): очередной пересмотр родителями
своих властных полномочий в отношении
своих почти взрослых детей. Смена
властного типа отношений на
партнерские.
6.Стадия расставания (взрослые дети):
критическое осмысление родителями
своего родительского опыта, когда их
взрослые дети покидают семью.
42

Развитие «Я-работника» или «професионального Я»

Мотивы выбора профессии
43

Мотивы выбора профессии

Подходы, объясняющие выбор профессии
1.Парсонс, объяснял этот выбор соответствием
набора психологических и физических свойств
человека требованиям профессии.
2. А.Адлер, считал, что выбор основан на
стремлении человека к гиперкомпенсации плохо
развитых у него свойств. Поэтому человек
выбирает ту профессию, которая менее всего
соответствует его индивидуальным
особенностям, но помогает ему утвердить себя в
собственных глазах.
3.Э.Роу связывает выбор профессии с характером
предшествующих детско-родительских
отношений.
44

Мотивы выбора профессии

3а. Если в семье доминировали отношения
принятия и сотрудничества, то дети делают
выбирают профессии типа «человек-человек».
3б. Если в отношениях доминировала
эмоциональная сторона, то выбираются
профессии типа «человек-художественный
образ», т.е. сфера искусств.
3в. Если преобладали отчуждение и
непонимание, то выбор делается в пользу
профессий типа «человек-техника», «человекзнак», т.е. Деятельности с вещами,
предметами, знаками.
45

Стадия фантазии (до 11
лет): дети воображают,
кем они хотят стать,
независимо от их
реальных способностей,
уровня подготовки,
возможности получить
работу, потребностей в
данной профессии и
других реалистичных
предположений.
Стадия гипотетическая
(11-17 лет). Внутри нее
автор выделял 4 периода:
46

Стадии профессионального выбора (по Т.Э.Гинзбергу)

Период интереса (11-12 лет): выбор обусловлен
интересами и склонностями,
Период способностей (13-14 лет): ребенок
начинает соотносить свои способности и
требованиями той или иной профессии,
Период оценки (15-16 лет): ребенок соотносит
свои интересы и ценности с содержанием тех
или иных профессий, а также сверяет свои
ценностные ориентации и реальные
возможности с требованиями профессии.
Период переходный (17 лет): переход от
гипотетического подхода к реалистическому.
47

Стадии профессионального выбора (по Т.Э.Гинзбергу)

Реалистическая стадия (от 17 лет) – принятие
окончательного решения в отношении
профессии. Выделяют 3 периода:
Период исследования (17-18 лет): приобретение
глубоких знаний,
Период кристаллизации (19-21 год): сужение
диапазона профессионального выбора и
определение основного направления будущей
профессиональной деятельности,
Период специализации – общий выбор
профессии уточняется выбором специализации.
48

О становлении и развитии субъективной картины профессиональной жизни человека (Корнилова А.А. Особенности субъективной картины

профессиональной
жизни человека в период взрослости. Автореф.дисс….СПб.,2007.)
Количество событий в профессиональной жизни: с
возрастом число планируемых событий уменьшается, при
этом в диапазоне 41-45 лет число планируемых
отрицательных событий максимально, а положительных –
минимально. В этом возрасте люди считают себя
сложившимися специалистами, не нуждающимися в
дальнейшем профессиональном росте.
Оценка внешних влияний на профессиональную жизнь:
наиболее успешными считают себя специалисты в
возрасте 31-35 лет, а наименее успешными в возрасте –
36-40 лет.
Удовлетворенность профессиональной жизнью:
наибольшая степень удовлетворенностью отмечается в
диапазоне 36-40 лет, а наименьшая – в диапазонах 25-30
49
лет и 41-45 лет.

25-30 лет.
На первый план выходит задача
профессионального самоопределения, в
сравнении с семейной или досуговой сферой.
Процесс профессионального развития
связывается с ростом профессионального
мастерства и потребностью в самоутверждении.
Характерно: максимальные значения мотивации
достижения, склонности к риску, потребность в
самостоятельности, высокая степень
ответственности, наименьшее влияние на
профессиональную деятельность внешних
факторов: пол, брак, статус профессии.
50

Возрастные особенности субъективной картины профессиональной жизни человека (СКПЖ)

31-35 лет
Это время профессионального кризиса, для
которого характерно уменьшение числа связей
между различными показателями СКПЖ,
снижение мотивации достижения, усиление
консерватизма, стремление следовать
традициям и нормам. Для этого возраста
характерна удовлетворенность условиями и
содержанием работы, равно как и наличным
профессиональным статусом.
Задачи развития профессионализма уходят на
второй план, а на первый выходит семья.
51

Возрастные особенности субъективной картины профессиональной жизни человека (СКПЖ)

36-40 лет
Это период максимальных достижений
профессионализма. Субъективная картина
профессиональной жизни представляет собой
целостное, хорошо структурированное и
интегрированное образование.
Личностные особенности: устойчивая
профессиональная самооценка, рост мотивации
достижения, сочетающаяся с беспокойством о
будущем и эмоциональной ранимостью.
52

Возрастные особенности субъективной картины профессиональной жизни человека (СКПЖ)

41-45 лет
Для этого периода характерно начало жизненного
(экзистенциального) кризиса или кризиса
смысложизненных ориентаций: обесцениваются
материальные ценности, возрастает роль духовных. На
первый план выходят альтруистические ценности,
усиливается значимость карьерных ориентаций, статуса
профессии, который тесно связан с личностными
особенностями.
Возрастает роль профессиональной и семейной
направленности на фоне ослабления сферы досуга.
Личность отличают организованность, настойчивость,
самодостаточность и при этом эмоциональная
напряженность.
53

Когнитивное развитие в период ранней взрослости

54

Швейцарский психолог Э.Клапаред называл
взрослый период жизни человека возрастом
«психической окаменелости», подчеркивая тем
самым стабильность, неизменность психики.
Однако исследования группы психологов под
руководством Б.Г.Ананьева во второй половине 20
века доказали, что и взрослому периоду присуща
возрастная изменчивость всех характеристик
организма и его психики.
См.Б.Г.Ананьев. О проблемах современного
человекознания.М.1977. Гл.6.
Развитие психофизиологических функций взрослых людей.
Под ред.Б.Г.Ананьева и Е.И.Степановой. М. 1972.
Развитие психофизиологических функций взрослых людей
(средняя взрослость). Под ред.Б.Г.Ананьева и
Е.И.Степановой. М. 1977.
Е.И.Степанова. Психология взрослых – основа
акмеологии.СПб.,1995
55

Данные Б.Г.Ананьева,
полученные в результате 5-ти
летнего лонгитюда
показывают, что моменты
повышения в развитии
функции совмещаются с
моментами стабилизации и
спада. При этом соотношение
периодов подъема,
стабилизации и спада по
разному представлены в
различных возрастных
периодах жизни.(см.сл.слайд)
56

О противоречивости психического развития в ранней взрослости

Периоды
(годы)
Повышение
функций
Стабилизация
функций
Понижение
функций
18-22
46,8%
20,6%
32,6%
23-27
44,0%
19,8%
36,2%
28-32
46,2%
15,8%
38,0%
33-35
11,2%
33,3%
55,5%
57

О противоречивости психического развития в ранней взрослости

60
50
40
Повышение
30
Стабилизация
20
Понижение
10
0
18-22 года
23-27 лет
28-32 года
33-35 лет
58

Данные группы Б.Г.Ананьева
1. Наибольшие величины положительных
сдвигов отмечены в насыщении крови
кислородом (энергообмен), динамичности
торможения, общем интеллекте и
вербальном интеллекте.
2. Наименьшие величины положительных
изменений отмечены в динамичности
возбуждения и энергообмене, в
невербальном интеллекте.
59

Особенности психического развития в ранней взрослости

3. Наибольшие величины
отрицательных сдвигов отмечены в
невербальном интеллекте, памяти,
мышления, динамичности
возбуждения, психомоторике.
4. Стабилизация характерна для
вербального интеллекта и внимания.
60

Динамика психофизиологических функций в ранней взрослости

С возрастом возрастает роль тормозных процессов:
если в группе 18-21 год у 47% преобладают
процессы возбуждения, то в старших группах число
возбудимых снижается до 27%, а у 50% этой группы
преобладают процессы торможения.
О связи нейродинамики и памяти: если в раннем
периоде (18-21 год) эффективность запоминания
положительно связана с чувствительностью нервной
системы, то в 29-35 лет – с выносливостью нервной
системы. Видимо, это обусловлено тем, что в
раннем возрасте память положительно связана с
динамичностью возбуждения, а в старшем – с
динамичностью торможения.
61

Динамика развития внимания (по микроинтервалам)

104
102
100
98
Внимание
96
94
92
90
18-21
22-25
26-29
30-33
34-40
41-46
62

Динамика развития внимания (по годам)

40
38
36
34
32
30
28
26
24
22
Внимание
20
18
106
104
102
100
98
96
94
92
90
88
63

Динамика развития внимания

Особенности развития:
1. Относительно невысокий уровень развития в
период от 18 до 25 лет.
2. От 18 до 30 лет постепенное нарастание уровня
развития внимания.
3. Снижение уровня развития от 35 до 46 лет.
4. Выделяются три пика в развитии: 22-24 года
(наименьший), 28-29 лет (средний) и в 32-33
года (наибольший) с последующим резким
спадом в 36-37 лет.
5. Наибольшая динамичность в развитии (частые
смены подъемов и спадов) в 22-25 лет, 30-32
года и 35-39 лет. Период колебаний – 1 год.
64

Динамика развития памяти (по микроинтервалам)

105
100
95
Память
90
85
80
18-21
22-25
26-29
30-33
34-40
41-46
65

Динамика развития памяти (по годам)

105
100
Память
95
90
40
38
36
34
32
30
28
26
24
22
20
18
85
66

Динамика развития памяти

Особенности развития
1. Можно выделить два периода высокого уровня
развития: в 18-25 лет с первым пиком в 18-20 лет
и в 30-33 года с пиком 30 лет. Наименьший пик
приходится в 38 лет.
2. После 33 лет отмечается последовательное
снижение уровня развития памяти.
3. Два резких спада в развитии памяти приходятся на
периоды 26 и 36 лет.
4. Колебания в уровне развития носят более
пластичный характер с периодом 3 года.
67

Динамика развития мышления (по микроинтервалам)

105
100
95
Мышление
90
85
80
18-21
22-25
26-29
30-33
34-40
41-46
68

Динамика развития мышления (по годам)

110
105
100
Мышление
95
90
85
40
38
36
34
32
30
28
26
24
22
20
18
80
69

Динамика развития мышления

Особенности развития:
1. Выделяются периоды подъема, стабилизации и спада:
20-25 лет высокий уровень развития, 26-29 лет – период
спада, 30-33 – период подъема, 34-46 лет – период
спада.
2. Для периода 20-35 лет характерны динамичные
изменения в развитии с периодом колебаний 1-2 года,
что свидетельствует о становлении функции мышления.
3. Пикам в развитии мышления предшествуют пики в
развитии памяти: 18-19 лет пик памяти, а в 20 лет –пик
мышления; 23-24 года пик памяти, а в 25 лет пик –
мышления; 38 лет – пик памяти, а в 39 лет – пик
мышления.
4. Критические периоды приходятся на 26-28 и 34-36 лет,
после чего наступают периоды подъема.
70

Развитие внимания, памяти и мышления в ранней взрослости (по микроинтервалам)

105
103
101
99
97
95
93
91
89
87
85
Внимание
Память
Мышление
18-21
22-29
26-29
30-33
34-40
41-46
71

1. Апроксимируя кривые развития можно увидеть
определенное сходство и различия между ними.
2. Наиболее сходство обнаруживается в динамике развития
памяти и мышления. Их характеризует относительно
высокий уровень развития в период от 18 до 25 лет,
резкий спад в 26 лет, подъем от 27 до 30 лет для памяти
и от 27 до 33 лет для мышления. Следующий спад
приходится на 36 лет для памяти и 34-36 лет для
мышления, после чего отмечается подъем и памяти –
37-38 лет) и мышления – 37-39 лет.
3. В целом динамику развития памяти и мышления можно
представить в виде умеренно затухающей синусоиды с
периодами подъема, стабилизации и спада. Изменения
носят в целом однонаправленный характер.
72

Особенности развития внимания, памяти и мышления

4. Наибольшие отличия характерны для динамики развития
внимания. Очевидно, что ее динамика противостоит
динамике развития памяти и мышления.
5. Период от 18 до 28 лет – это период постепенного роста
уровня развития внимания. За ним следует спад в 31
год и снова наивысший подъем в 32-33 и снова резкий
спад в 36-37 лет.
6. Единственное, что объединяет динамику развития всех
трех функций – это совпадение периодов спадов в
развитии: первый спад в возрасте 25-26 лет (для
внимания не столь очевидный) и второй – в периоды
36-37 лет.
73

Динамика развития интеллекта в ранней взрослости (по микроинтервалам)

114
112
110
108
106
104
102
100
98
96
94
Вербальный IQ
Невербальный IQ
Общий IQ
18-21
22-25
26-29
30-33
74

Динамика развития интеллекта у мужчин и женщин в ранней взрослости

115
110
105
100
Мужчины
95
Женщины
90
Линейный
(Мужчины)
Линейный
(Женщины)
85
80
18- 20- 22- 24- 26- 28- 30- 32- 34- 36- 3819 21 23 25 27 29 31 33 35 37 39
75

Возрастные особенности развития динамики когнитивных функций в диапазоне 18-25 лет

110
108
106
104
102
100
98
96
94
92
90
внимание
память
мышление
18
19
20
21
22
23
24
25
Линейный
(мышление)
Линейный
(память)
Линейный
(внимание)
76

1. Характерна высокая динамичность, подвижность
всей структуры интеллекта и его функций –
внимания, памяти и мышления.
2. Характерна частая смена подъемов и спадов
особенно для мышления и внимания – 1-2 года.
Темпы изменений в развитии памяти более
равномерны – 3-4 года.
3. Межфункциональная структура связей недостаточно
интегрирована: при повышении уровня значимости
она распадается. Характерна относительная
автономность для психических функций, особенно
для мышления и памяти: связи между ними
малочисленны и неустойчивы.
77

Возрастные особенности развития структуры когнитивных функций в диапазоне 18-25 лет

4. Центральное место в структуре интеллекта
принадлежит долговременной памяти: ее
показатели имеют наибольшее число связей с
показателями мышления и внимания.
5. Опережение в развитии памяти мышления
объясняется необходимостью накопления образной
и словесной информации,что и приводит к подъему
мышления.
6. Этот период характеризуется разнонаправленным
характером развития психических функций.
78

Возрастные особенности развития динамики когнитивных функций в диапазоне 26-35 лет

110
105
Внимание
100
95
Память
90
Мышление
85
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
Линейный
(Внимание)
Линейный
(Память)79

Возрастные особенности развития структуры когнитивных функций в диапазоне 26-35 лет

1. Сохраняется неравномерность в развитии, но она менее
выражена, т.к. периоды между спадами и подъемами
увеличиваются.
2. Резко (в 2 раза) возрастает число межфункциональных
связей между показателями внимания, памяти и
мышления, что свидетельствует о большей интеграции
структуры интеллекта. Тем самым компенсируются
потери в уровневых показателях.
3. Возрастает роль внимания. Однако в центре
межфункциональных связей находится мышление: у его
показателей больше всего связей с показателями
внимания и памяти.
80

Возрастные особенности развития динамики когнитивных функций в диапазоне 36-40 лет

102
100
98
96
Внимание
94
Память
92
Мышление
90
88
86
36
37
38
39
40
81

Возрастные особенности развития структуры когнитивных функций в диапазоне 36-40 лет

Согласованное развитие памяти и
мышления и противонаправленное
развитие внимания.
Самый высокий уровень развития
мышления, далее памяти и внимания.
82

Соотношение этапов развития психических функций в различные микропериоды (Степанова Е.И. Психология взрослых: экспериментальная

акмеология.СПб.,2000.с.80-81
Микропериоды
Психические функции
Повышение уровня
Понижение уровня
18-21
Мышление, память,
Внимание
22-25
Внимание, память,
мышление
-
26-29
Внимание
Память, мышление
30-33
Память, мышление,
внимание
-
34-35
-
Память, мышление,
внимание
36-40
Мышление,
внимание
Память
41-46
Внимание
Память, мышление
83

Особенности механизма развития психических функций по Б.Г.Ананьеву

1. Двухфазный характер развития
психофизиологических функций.
Первая фаза – фронтальный прогресс в
развитии функций – длится от рождения до
ранней и средней взрослости.
Для нее характерны усиленное развитие
психических функций, конструктивные,
положительные сдвиги – «пики» или «оптимумы»
внимания, памяти, мышления.
В этом возрасте обнаруживается большее число
оптимумов в развитии памяти и мышления.
Достигнутый уровень развития функций
сказывается на второй фазе и времени ее
наступления.

Вторая фаза – специализация психофизиологических
функций – начинает активно проявляться после 26
лет.
До 35 лет продолжается становление целостности
функциональной основы интеллектуальной
деятельности человека.
В микропериод 30-33 года активно развиваются
внимание, память и мышление, которое снижается к 40
годам.
С 30 лет специализация доминирует, что связано с
приобретением жизненного опыта и профессионального
мастерства.
В микропериод 33-35 лет наблюдается относительная
стабилизация в развитии психических функций.
После 35 лет уменьшается возможность
новообразований под влиянием усиливающейся
жесткости взаимосвязей между функциями.
В микропериод 41-50 лет отмечается статистически
значимое снижение уровневой оценки мышления, по
сравнению с 36-40 годами.

2. Сложность, противоречивость структуры
развития психофизиологических и психологических
функций взрослого человека, которая состоит в
совмещении процессов повышения, стабилизации и
понижения функционального уровня отдельных
функций и познавательных способностей.
Выявленная закономерность относится к
нейродинамическим, психомоторным характеристикам и
высшим психическим функциям – вербальный и
невербальный интеллект, память.
3. Гетерохронность (неравномерность) развития –
несовпадающий темп развития и уровней достижений
человека как индивида, личности и субъекта
деятельности, в том числе и внутри каждой из сторон в
отдельности.
На всем диапазоне от 17 до 50 лет существует
неравномерность в развитии вербально-невербальных
компонентов интеллекта, изменяется структура их
соотношения.

Результаты других исследований
динамики когнитивного развития в
период взрослости
Д.Б.Бромлей показала, что в промежутке 20-40 лет
вербальные показатели повышаются, затем они
стабилизируются до 60-70 лет, а затем снижаются до
исходных показателей.
М.А.Холодная по результатам сравнения 3-х групп
испытуемых – молодых - 18-20 лет (n=57), среднего
возраста – 45-49 лет (n=70) и пожилых - 60-75 лет
(n=70) установила, что на поздних этапах онтогенеза
остаются без существенных изменений именно те
вербальные познавательные функции, которые
связаны с запасом знаний, способностью к
обобщению и пониманию значений слов. Более того,
старшие подгруппы демонстрировали значимое
превосходство над с молодыми по субтесту
«понятливость».

Выводы

1. Сенситивные период ы развития:
–
–
–
–
Памяти:
18-24 лет, 29-33 года;
Мышления:
20-25 лет, 30-33 года;
Внимания:
28-29 лет, 32-33 года.
Общий IQ: муж.18-23 года, 30-33 год
жен.18-21 год, 30-33 года.
2. Критические периоды развития (спады):
– Памяти:
26 лет, 36 лет;
– Мышления:
26 лет, 34-36 лет;
– Внимания:
18-22 года, 36-37 лет.
Общий IQ: муж.
24-29 лет,
жен.
26-29 лет, 34-37 лет.
88

Кризис тридцати лет

Отрезок жизни 29-32 года Р.Гаулд,
Д.Левинсон и Д.Вейланд называют
переходным, когда возникают новые
внутренние противоречия. Первые
успехи и ожидания уже позади, труд и
быт стали буднями, вследствие чего
снижается чувство осмысленности и
полноты бытия.
Появляется потребность в
подведении промежуточных итогов, в
переменах, последующем
профессиональном росте.
Пересматриваются устоявшиеся
ценности, критический пересмотр
своего «Я», смыслы бытия.
89

Кризис тридцати лет

В личностном плане кризис осознается
как противоречия между «Я»-реальным
и «Я»-идеальным. Как отмечает Г.Шихи,
если до 30 лет жизнь человека
подчиняется эмоциональному началу –
доминируют мечты, фантазии, желание
утвердиться в мире взрослых,- то после
30 лет начинается рациональная жизнь.
«Человек освобождается от многих
условностей. Жизнь становится более
рациональной и упорядоченной.
Отбрасываются старые корни, и
начинают расти новые» (Г.Шихи, с.40).
Шихи Г. Возрастные кризисы. Ступени
личностного роста. СПб.: Ювента, 1999
90

Кризис 30 лет: смена основных ценностей (К.Хорни)

МУЖЧИНЫ
ЖЕНЩИНЫ
20-23 года
30-33 года
20-23 года
30-33 года
Творчество
Семья
Любовь
Семья
Интересная
работа
Здоровье
Семья
Уверенность в
себе
Любовь
Мат.обеспече
ние
Хорошие
друзья
Творчество
Семья
Продуктивная Интересная Чуткость и
жизнь
работа
терпимость
Хорошие
друзья
Твердая воля
Творчество
Хорошие
друзья
91

Протекание кризиса у мужчин

Мужчины: сохраняется сосредоточенность на работе и
карьере, хотя характерна смена самой работы. Основной
мотив – неудовлетворенность самой работой:
обстановкой в коллективе, заработной платой,
напряженностью труда.
Е.Л.Шахновская в результате анализа 11 развернутых
интервью установила, что мужской вариант протекания
кризиса в основном связан с переоценкой социальных
достижений, неудовлетворенностью
профессиональным выбором и карьерным ростом.
К 30 годам у мужчин появляется субъективное осознание
наступившей взрослости, потребность изменений в
различных сферах жизни и деструктивные формы
поведения: уход от ответственности, подростковый образ
жизни.
Е.Л.Шахновская. Гендерные особенности переживания кризиса 30
лет//Психология зрелости и старения. 2007. №2. С.10-57

Модели поведения мужчин в кризисе 30 лет

Выделяют три наиболее распространенные модели*:
Модель «неустойчивые». Не способные в 20 лет выбрать
твердые жизненные цели и планы, они продолжают
эксперименты ранней юности. У них отсутствуют четкие
представления о привлекающей их профессии. Отсутствие
стремления к постоянству заставляет их хвататься то за
одно, то за другое, ничего при этом не доводя до конца.
Содержание кризиса: это мужчины, плывущие по течению и
разрушающие себя. Их внутренний опыт хаотичен и
способны они лишь на ограниченные эмоциональные
переживания.
К тридцати годам они, как правило, испытывают сильное
желание определить личные цели и установить нити
привязанности. Для некоторых из них это состояние
оказываются труднопреодолимым вплоть до середины
жизни.
* Г.И.Малкина-Пых.
Возрастные кризисы: Справочник практического
психолога. М.: Изд-во Эксмо, 2004. С.546

Модель «замкнутые». Наиболее представительная
группа. К 20-ти годам мирно и спокойно намечают
жизненные цели и приоритеты (ценности) и твердо их
придерживаются довольно длительное время не
подвергая пересмотру принятую ими систему ценностей.
Это надежные, но нередко зависимые люди. Их
зависимость – это плата за значимую для них
стабильность (поддержание status guo) и нежелание
пойти на эксперимент.
Содержание кризиса: к 30-ти годам они начинают это
понимать и жалеть о том, что в прошедшие годы не
пожелали попробовать и другие пути.
Выход из кризиса – в смелости пересмотра устоявшихся
ценностей и правил, в разрушении шаблонных
жизненных установок.
Если сделанная ими карьера их устраивает, нет нужды в
пересмотре взглядов на цели и ценности.

Модель «вундеркинды». Раньше своих сверстников
преодолевают тяжелые профессиональные испытания,
хотя и не всегда достигают вершины, а достигнув,
остаются на ней. Направлены только на дело и очень
рано стирается граница между работой и личной жизнью.
Нередко подвергают себя риску и играют на выигрыш,
веря в то, что достигнув успеха, их неуверенность в себе
исчезнет.
Содержание кризиса: боятся признаться себе, что не все
знают. Боятся подпускать других к себе слишком близко.
Боятся насмешек над собой, равно как влияния других с
целью использовать их слабости.
«На самом деле они боятся своего «внутреннего
сторожа» - внутреннего образа родителей и других
значимых взрослых из их детства».
Г.И.Малкина-Пых. С.546.
Четыре других модели встречаются редко: «старые
холостяки», «воспитатели», «скрытые дети» и
«интеграторы»

Протекание кризиса у женщин

У женщин обычно меняются сами приоритеты,
установленные в начале ранней взрослости. Для женщин,
ориентированных на замужество и воспитание детей, к 30ти годам наиболее привлекательными становятся
профессиональные цели.
И наоборот, для женщин, ориентированных на карьеру,
личностно значимыми становятся ценности брака и семьи.
Е.Л.Шахновская выявила в женской группе большую
вариативность кризисных характеристик в сравнении с
мужчинами. Для них характерны переоценка
социальных достижений и осознание биологических
изменений, что выражается: в противоречии между
карьерными и семейными устремлениями, страхе старения
и смерти, страхе конкуренции со стороны более молодых
женщин в личной и профессиональной сферах и
потребностью в новом круге общения.
Е.Л.Шахновская. Гендерные особенности переживания кризиса 30
лет//Психология зрелости истарения.2007.№2.С.10-57.

Модели поведения женщин в кризисе 30 лет

В качестве возможных вариантов решения задач развития в ситуации
кризиса Г.Шихи предлагает следующие «модели поведения» для
женщин и мужчин (цит.по И.Г.Малкиной-Пых, с.545) .
Модели поведения женщин
«Заботливые». Рано (до 20 лет) выходят замуж и довольствуются
ролью домохозяйки.
Она может «оторваться» от родительской семьи, но ей не удается стать
самостоятельной и независимой, поскольку родительские функции
(экономические и контроль) берет на себя муж.
Поэтому ей не удается решить задачи личностного развития этого
возраста – обретение автономности и независимости, целостного
образа»Я».
Неопределенная идентичность, и как следствие – растущая
неуверенность в себе, пассивность, несамостоятельность и
экономическая зависимость, отсутствие образования и профессии
делает ее весьма уязвимой к возможным поворотам жизненного пути.
Доминирует ощущение пустоты в сфере достижений, ей кажется, что
жизнь потеряла смысл, развивается озлобленность, возрастает риск
невротизации
(Хорни К. О психологии женщины / Психоанализ и культура.
Избранные труды Карен Хорни и Эриха Фромма. М.: Юрист,
1995).

Модель «Или – или». Внутри него выделяют 2 подтипа.
1. Первые откладывают мысли о карьере на более
поздний срок, но в отличие от «заботливых» в какое-то
время намерены ее сделать.
К преимуществам такого выбора можно отнести
возможность проделать внутреннюю работу, позволяющую
точно определить свои приоритеты.
В отличие от «заботливых» они точно определили для себя
жизненные цели – сначала семья, затем работа и карьера,
заложив тем самым фундамент для будущей карьеры.
Опасность этого выбора в том, что откладывая разрешение
кризиса «на потом», возможна утрата профессиональных
умений, а возрастающая конкуренция не позволит
реализовать то, что она умеет.
Содержание кризиса заключается в подавлении той части
«Я», которая жаждет получить профессиональное
признание.
Доминирующие переживания: недовольство ролью
домохозяйки, смутные опасения, тревога, сопротивление со
стороны мужа, не поощряющего желание работать.

2. Группа женщин, выбравших другой
путь – сначала карьера, а затем семья и
дети – немногочисленна. Как правило, в
детстве матери не имели на них влияния, а
отцы поддерживали высокую самооценку.
Это лица с высшим образованием и после
его получения приняли решение отложить
материнство и замужество.
Содержание кризиса – внезапное осознание
уходящего от них «семейного поезда»,
одиночества и трудности поиска подходящего
им равного партнера.

Модель «интеграторы». Женщины из этой группы
пытаются сочетать брак и материнство с деловой
карьерой. По мнению, Левинсона и Шихи женщина может
совместить обе роли к 35 годам.
«Содержание кризиса: женщина чувствует усталость,
подавленность задачами, вину перед мужем и детьми, ей
постоянно приходится жертвовать то семьей, то карьерой,
чтобы все успеть» (Г.И.Малкина-Пых, с.544).
Одни не выдерживают этой нагрузки и либо на какое-то
время отказываются от карьеры либо отказываются от
брака.
Другие находят позитивное решение, перераспределяя
нагрузки между собой и мужем, прибегают к помощи няни,
работают неполный рабочий день и т.п. способы.
Современные модели семьи предполагают множество
эффективных решений, которые позволяют женщине
стать зрелой личностью.

Модель – «женщины никогда не
выходящие замуж». Чаще всего это
воспитатели, няни, гувернантки или, так
называемые, «офисные жены».
Главным для них становится забота о
других: либо о чужих детях, либо
посвящают свою жизнь известным
людям – «офисные жены».
Согласно наблюдениям Б.Морз и Г.Шихи
одни из них гетеросексуалы, другие
лесбиянки, а третьи вообще
отказываются от половой жизни.

Модель «неустойчивые». Избравшие эту
модель предпочитают вообще никак не
определяться в жизни. Это путешествующие по
жизни, меняющие место жительства, занятия,
мужчин. У них нет ничего постоянного:
заработка, семьи, профессии.
Это незрелые личности с низкой самооценкой,
живущие сегодняшним днем и не думающие о
будущем.
Содержание кризиса: к 35 годам устав от
подобной жизни, они сталкиваются с проблемой
самоопределения и приобретения профессии.
Не многим удается решать эти задачи.
Поэтому нередко эти женщины оказываются в
группе риска: асоциальный образ жизни,
деструктивное поведение, алкоголизм и
наркомания.

Зрелый возраст

2.1 Зрелость как психологический период. Периодизация зрелости

Индивидуальное развитие взрослого человека представляет собой продолжение онтогенеза с заложенной в нём филогенетической программой. В период после ранней юности процесс созревания индивида и личности продолжается, проходя через стадии молодости, взрослости, зрелости, старости. Завершается этот цикл смертью человека.

Зрелость -- это самый социально активный и продуктивный период жизнедеятельности; это период взрослости, когда может осуществиться тенденция к достижению наивысшего уровня развития интеллекта и личности. Древние греки называли этот возраст и состояние духа «акме», что означает «вершина», высшая ступень, цветущая пора.

В теории Э. Эриксона зрелость -- это возраст «совершения деяний», наиболее полный расцвет, когда человек становится тождественным самому себе. Главные линии развития человека средних лет -- это генеративностъ, производительность, созидательность (в отношении вещей, детей и идей) и неуспокоенность -- стремление стать как можно лучшим родителем, достичь высокого уровня в своей профессии, быть неравнодушным гражданином, верным другом, опорой близким.

Работа и забота -- добродетели зрелых людей. Если личность оказывается «успокоенной» в каком - либо отношении, то начинается застой и деградация, которые проявляются в инфантильности и самопоглощенности -- в излишней жалости к себе, в потакании своим прихотям. Успешное разрешение конфликта между неуспокоенностью и застоем в установке на преодоление проблем и трудностей, а не в бесконечном сетовании на них.

В гуманистической психологии (А. Маслоу, Г. Олпорт, К. Роджерс и др.) центральное значение придавалось процессу самореализации, самоактуализации взрослого человека. По мнению А. Маслоу, самоактуализирующиеся люди не ограничиваются удовлетворением элементарных (дефицитарных) потребностей, но привержены высшим, предельным, бытийным ценностям, среди которых истина, красота, добро. Они стремятся достичь в своем деле высот (или возможно более высокого уровня).

На основе анализа биографий ряда самоактуализирующихся личностей (зрелых, разумных) Маслоу обнаружил присущие им качества:

1) более эффективное восприятие действительности и более комфортные взаимоотношения с ней;

2) принятие себя, других и природы;

3) спонтанность;

4) сосредоточенность на проблеме;

5) отстраненность (как потребность в уединении и самодостаточности);

6) независимость от культуры и окружения;

7) постоянная свежесть оценок;

8) социальное чувство;

9) глубокие, но избирательные социальные взаимоотношения;

10) демократический характер;

11) нравственная убежденность;

12) невраждебное чувство юмора и креативность.

Чтобы совершенствоваться, продвигаться в направлении самоактуализации, нужно помнить прежде всего, что это продолжающийся процесс, требующий упорного труда над собой:

Необходимо стремиться самозабвенно отдаваться переживаниям, раскрывая свою человеческую сущность взамен демонстрации позы, маски, психологической защиты;

В каждый момент жизни делать выбор, ведущий к личностному росту, через преодоление страха и стремления к безопасности;

Быть честным с самим собой и принимать на себя ответственностъ, не бояться не понравиться другим людям;

Необходимо преодолеть иллюзии, выявить и отказаться (как бы ни было это болезненно) от психологических защит, понять свои потенциальные возможности и желания.

Г. Олпорт считал, что зрелость личности определяется степенью функциональной автономии ее мотивации. Взрослый индивид здоров и продуктивен, если он превзошел ранние (детские) формы мотивации и действует вполне осознанно. Олпорт, проанализировав работы многих психологов, представил описание самореализующейся личности в виде следующего перечня черт:

1) интерес к внешнему миру, сильно расширенное чувство Я;

2) теплота (сострадание, уважение, терпимость) в отношении к другим;

3) чувство фундаментальной эмоциональной безопасности (принятие себя, самоконтроль);

4) реалистическое восприятие действительности и активность в действиях;

5) самообъективация (самопонимание), привнесение своего внутреннего опыта в актуально переживаемую ситуацию и чувство юмора;

6) «философия жизни», которая упорядочивает, систематизирует опыт и сообщает смысл индивидуальным поступкам.

Необходимо поощрять развитие человеческого потенциала с детства и до конца жизни.

Б.Г. Ананьев в своей книге «Человек как предмет познания» (1969) подчеркивал, что психология среднего возраста -- сравнительно новая отрасль возрастной психологии. Психология зрелости оказалась на периферии психологического познания. С одной стороны, она оттеснена подходами генетической психологии, для которой зрелость выступает лишь как продукт и своего рода финал индивидуально - психического развития человека. С другой стороны, геронтология анализирует зрелость как период, в котором сосредоточены истоки процессов старения. Тем не менее данные из истории изучения взрослости позволили выделить произошедшие за последнее столетие явные онтогенетические сдвиги: ускорение процессов созревания и замедление процессов старения, особенно в сфере интеллекта и личности современного человека, что привело к расширению диапазона зрелости -- с точки зрения ее продолжительности и потенциала.

В.И. Слободчиков и Г.А. Цукерман считают, что суть первой

ступени зрелости(20 -- 42 года) состоит в индивидуализации системы общественных ценностей и идеалов соответственно личностной позиции человека, который становится субъектом общественных отношений. Формулой субъектности, по мнению авторов интегральной периодизации психического развития, могут стать слова Мартина Лютера: «На том стою и не могу иначе».

Пестрота терминологии и разнообразие временных рамок отдельных этапов взрослости указывают на сложность проблемы и становящийся характер этого раздела психологии развития.

Не существует жёстких границ начала и завершения каждой стадии. Это зависит от закономерностей созревания организма и инволюционных процессов в нём. Как показали многочисленные исследования специалистов, для процессов созревания и инволюции характерны неравномерность и гетерохронность. Неравномерность процессов и гетерохронность смены состояний индивида как отражение внутренних противоречий развития содержат различные возможности жизни -- от преждевременного старения в одних случаях до долголетия в других. В самом деле, можно быть тридцатилетним стариком -- и творчески и

физически активным, «молодым» семидесятилетним и старше.

Имеется много различных классификаций возрастов, разработанных специалистами из разных областей человеческого знания.

Например, по древней китайской классификации зрелость разделяют на 4 периода: с 20 до 30 лет - возраст вступления в брак; с 30 до 40 - возраст выполнения общественных обязанностей; с 40 до 50 - познание собственных заблуждений; с 50 до 60 - последний период творческой жизни.

Пифагор сравнивал возраста с временами года и, соответственно, зрелость охватывала периоды лета (20-40) и осени (40-60).

По возрастной периодизации, принятой Международным симпозиумом в г. Москве в 1965г, средний (зрелый) возраст так же разделяют на 2 периода. Первый период: 22 - 35 для мужчин, 21 - 35 для женщин и второй период: 36 - 60 для мужчин, 36 - 55 для женщин.

Возрастная периодизация Д. Б. Бромлей (1966 г.) относит зрелость к четвертому циклу и делит их на четыре стадии:

1) ранняя взрослость (21 - 25 лет);

2) средняя взрослость (25--40 лет);

3) поздняя взрослость (40--55 лет);

4) предпенсионный возраст (55--65 лет).

Стадии развития личности по Э. Эриксону включают в себя: раннюю взрослость (от 20 до 40--45 лет), среднюю взрослость (от 40--45 до 60 лет) и позднюю взрослость (свыше 60 лет).

Схема периодизации индивидуального развития B.B Бунак (1965 г.) относит зрелость ко второй (стабильной) стадии развития, которая включает в себя два периода, подразделяющиеся на два возраста. Взрослый период: первый возраст 22 - 28 лет для мужчин и 21 - 26 для женщин; второй возраст 29 - 35 лет для мужчин и 27 - 32 -- для женщин. Зрелый период: первый возраст 36-45 лет для мужчин и 33 - 40 лет для женщин; второй возраст 46 - 55 лет для мужчин и 41 - 50 -- для женщин.

Видный отечественный психолог Б. Г. Ананьев писал:«Жизненный путь человека -- это история формирования и развития личности в определённом обществе, современника определённой эпохи и сверстника определённого поколения. Вместе с тем фазы жизненного пути датируются историческими событиями, сменой способов воспитания, изменениями образа жизни и системы отношений, суммой ценностей и жизненной программой -- целями и смыслом жизни, которыми данная личность владеет. Фазы жизненного пути накладываются на возрастные стадии онтогенеза, причём в такой степени, что в настоящее время некоторые возрастные стадии обозначаются именно как фазы жизненного пути».

И, наконец, ещё одна из специфических проблем -- это определение объективных критериев зрелости человека. Гетерохронность зрелости -- это существенная характеристика в индивидуальном развитии человека: несовпадают во времени физическая зрелость, умственная, гражданская и др. Эти трудности привели к тому, что в современной психологической литературе довольно часто понятие зрелость» заменяется понятием «взрослость», что позволяет избежать многих сложностей и, как правило, выделяют 3 стадии:

I. Ранняя взрослость от 20 до 40.

II. Средняя взрослость от 40 до 60.

III. Поздняя взрослость от 60 и старше.

Каждый из вышеперечисленных возрастных периодов обладает своими особенностями и характеристиками.

Возраст - этап развития человека, характеризуемый специфическими для него закономерностями формирования организма и личности и относительно устойчивыми морфофизиологическими и психологическими особенностями. Данное определение не рассматривает изменений социального статуса личности и её ролей, связанных с изменением количества прожитых лет и накопленным социальным опытом. Рассматривая данную категорию в зависимости от цели исследования можно пользоваться различными её аспектами. Так, например, календарный возраст показывает количество лет, прожитых индивидом от рождения до данной точки отсчёта.

Данный аспект, безусловно, важен при исследованиях, т.к. значительное количество прав и обязанностей граждан, с точки зрения действующего законодательства, привязано именно к календарному возрасту. Однако такой общей характеристики зачастую бывает недостаточно для изучения и определения статуса и условий и форм жизнедеятельности конкретного индивида. Условия жизни (политические, экономические, социальные, экологические и пр.), в которых проходило формирование, развитие, жизнедеятельность индивида, могут иметь общие черты в условиях социума в определённый конкретно-исторический период, но они при этом не идентичны.

Большое значение имеют также наследственный фактор и образ жизни, избранный индивидом или навязанный ему извне его социальным окружением или жизненной ситуацией.

Следовательно, с учётом влияния внешних и внутренних по отношению к индивиду причин скорость и качество развития его организма, процессы развития и старения, а значит, и их итоги к определённому периоду времени будут сугубо индивидуальными. Поэтому при необходимости используются и другие характеристики возраста.

Характеристика реальный, биологический или физиологический возраст указывает на степень изношенности или, наоборот, сохранности организма человека по отношению к средней ожидаемой в данном возрасте или периоде жизни в конкретных культурно - исторических условиях. Причём в значительном количестве случаев реальный возраст может не совпадать с календарным возрастом, что объясняется как медико - биологическими, так и психологическими и социальными причинами.

Психологический возраст индивида связан с уровнем развития личности и также варьируется в зависимости от конкретных исторических условий, уровня развития общества, принадлежности к социальной группе, а также индивидуальных условий развития личности. Однако можно рассматривать эту категорию и с другой точки зрения, связав возраст индивида с его индивидуальными ощущениями своего возраста. Субъективно индивид может ощущать себя моложе или старше календарного возраста в зависимости от темперамента, характера, эмоциональности, состояния здоровья и самочувствия, обстоятельств его жизнедеятельности, внешних по отношению к нему обстоятельств и других причин.

Социальный возраст оценивается по степени соответствия положения человека существующим в данной культуре нормам, с ожиданиями и требованиями общества по отношению к социальной роли индивида, его статусу в данном возрастном периоде. Определяя сущность данного понятия, Г. Крайг приводит следующий пример: «На 50 - летнего мужчину с тремя детьми смотрят иначе, чем на 50 - летнего холостяка, завязывающего знакомства в баре, в поисках партнерши...».

Очень часто в отношении взрослого человека используют понятие возрастных часов - внутренний временной график жизни, используемый в качестве критерия развития во взрослости; средство узнать о том, насколько человек в своём развитии опережает ключевые социальные события, или опережает их. К ключевым событиям относят обучение в ВУЗе, вступление в брак, рождение детей, достижение определённого социального статуса. Однако в последнее время для большинства развитых стран характерно изменение хронологии возрастных событий.

Восприятие здоровья как ценности

Наиболее продолжительный период онтогенеза, характеризующийся тенденцией к достижению наивысшего развития духовных, интеллектуальных, физических способностей...

Зрелый возраст

Анализом типичных образцов мышления человека в период ранней зрелости занимался Клаус Ригель, который выделял понимание противоречий как важное достижение когнитивного развития. Он называл это диалектическим мышлением. К. Ригель считал...

Исследование жизненных ценностей разных поколений

Основанием для изучения вопроса об изменениях, происходящих с системой ценностей человека в течение его жизни в данной работе будут концепции индивидуальной системы ценностей, разработанные в психологии...

Конфликт как источник профессиональной зрелости коллектива

Руководителей-практиков давно волнует вопрос о том, как измерить степень зрелости той или иной рабочей группы, перевести качественную характеристику в количественные показатели. Интересную методику разработали немецкие специалисты В...

Кризисы взрослости 30 лет, 40 лет, 50 лет

психологический взрослость зрелость самопознание Период взрослости -- наиболее продолжительный период онтогенеза (в развитых странах составляет три четверти человеческой жизни). Обычно выделяют три подпериода...

Глава 1. Теоретический анализ проблемы личностного развития в родительстве Родительство является базовым жизненным предназначением, важным состоянием и значительной социально-психологической функцией каждого человека...

Личностное развитие в родительстве

Согласно общепринятым представлениям, зрелость - это период онтогенеза, условно определяющийся возрастными границами от 23-25 до 55-60 лет (Хухлаева О. В) и характеризующийся тенденцией к достижению наивысшего развития духовных...

Проблемы, связанные с внешностью и имиджем, у людей без видимых отличий

Интерес к самопроцессам возник у специалистов, занимающихся социальной и возрастной психологией, в 1990-е гг., но в то время мало кто занимался ролью внешности в этих процессах. Однако если говорить об исследованиях внешности...

Психологические факторы стремления к изменениям в период взрослости

Период взрослости -- это наиболее длительный период жизни человека, в котором, как правило, выделяют три стадии или субпериода. Это период ранней взрослости (от 20 до 40 лет), средней взрослости (от 40 до 60 лет) и поздней взрослости (от 60 лет и старше)...

Психологический портрет Адольфа Гитлера

гитлер личность психологический В феврале 1914 Адольфа Гитлера вызвали в Австрию, чтобы провести медицинское освидетельствование на годность к военной службе. Но, как "слишком слабого и негодного к службе в армии", его освободили...

Социально-психологические особенности группы

Развитие рабочих кадров является важнейшим условием успешного функционирования любого предприятия. Это особенно справедливо в современных условиях...

Шестая психологическая стадия обозначает формальное начало взрослой жизни. В целом, это период ухаживания, раннего брака и начала семейной жизни. Он продолжается от поздней юности до ранней зрелости...

Сущность и содержание эго-теории личности Эрика Эриксона

Седьмая стадия приходится на средние годы жизни (от 26 до 64 лет); ее основная проблема - выбор между продуктивностью и инертностью. Продуктивность появляется вместе с озабоченностью человека не только благополучием следующего поколения...

Сущность и содержание эго-теории личности Эрика Эриксона

Последняя психосоциальная стадия (от 65 лет до смерти) завершает жизнь человека. Это время, когда люди оглядываются назад и пересматривают свои жизненные решения, вспоминают о своих достижениях и неудачах...

Формирование готовности студентов-психологов к профессиональной деятельности

В истории развития психологии как отрасли психологической науки характеристики взрослых людей выполняли функции эталонов по отношению к различным периодам роста, созревания и формирования личности в годы детства, отрочества и юности...